TRUETAPE®: Stabilité de la cheville - Bande de kinésiologie

Bandez-vous la cheville facilement à l'aide de notre tutoriel vidéo complet pour bander la cheville.
Nous vous expliquerons dans cette vidéo les différentes étapes pour vous bander la cheville correctement. L'efficacité de nos applications n'a pas fait l'objet de tests cliniques.
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Vous trouverez sur notre site Internet plus de 40 tutoriels avec des vidéos pas à pas ainsi que des photos pour appliquer les bandes vous-même sur différentes parties du corps: https://www.truetape.de/fr/instructions/le-corps/pieds/

Pour cette application, il vous faut trois bandes de TRUETAPE prédécoupées.

La bande se pose étirée au-dessus de la base du pied puis passe plusieurs fois sur la malléole externe afin de fournir un meilleur maintien à la cheville sans en gêner les mouvements.

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