Правильная растяжка для здоровья колена | Доктор Демченко
Очень простое и понятное объяснение того, какие мышцы прямо влияют на состояние колена и как их правильно тянуть.
►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск!
Видео Правильная растяжка для здоровья колена | Доктор Демченко канала Доктор Демченко
►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск!
Видео Правильная растяжка для здоровья колена | Доктор Демченко канала Доктор Демченко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Разминка коленного сустава и мышц вокруг него | Доктор Демченко
Все о коленях, стопах и связках. Владимир Демченко в Лектории I LOVE RUNNING
Владимир Демченко о коленях, стопах и связках
Разрывы, травмы, повреждения мениска. Резать или лечить? | Доктор Демченко
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день
Укрепляем тело для бега 💪 (готовимся к длинным дистанциям).
Колени: как вылечить и укрепить без операций
Почему важно правильно ходить? | Доктор Демченко
Лечим боль в колене за 10 минут без таблеток и уколов. Жить здорово!
Опасные упражнения при артрозе суставов ног
Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love Running
Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко
Разминка коленного сустава и мышц | Школа роллеров RollerLine
Как сохранить колено от износа с помощью тейпов | Доктор Демченко
Hallux valgus. Как избавиться от косточки на большом пальце ноги без операций!
КОМПЛЕКС ПРИ АРТРОЗЕ СУСТАВОВ ( голеностопный коленный тазобедренный )
Простой самомассаж и растяжка для здоровья тазобедренного сустава | Доктор Демченко
Как самостоятельно и безопасно убрать боль в колене | Доктор Демченко
Коленный сустав болит с внутренней стороны? В чем причина и как это исправить? | Доктор Демченко