Что происходит с организмом, если часто есть семечки

Подробные материалы и ссылки на источники:
https://www.infoniac.ru/news/Chto-budet-esli-chasto-est-semechki.html
https://www.youtube.com/watch?v=sHq8kEEbDn0 Enjoykin

Оглавление:
0:33 Польза и вред веществ в семечках подсолнечника
5:13 Кадмий
6:25 Могут ли семечки вызвать ожирение?
7:23 Семечки помогают бросить курить
8:19 Семечки и аппендицит
8:48 Вред семечек для зубов

Что вы слышали о вреде здоровью, которое может принести постоянное употребление семечек подсолнечника?
Есть ли от семечек польза, или только один вред?
Что вообще будет происходить с нашим организмом, если часто есть семечки?
На все эти и на многие другие вопросы вы получите ответы в этом видео.
Польза и вред веществ в семечках подсолнечника
Все, что мы едим, оказывает на нас положительное или отрицательное воздействие.
Однако почти всегда польза или вред для организма определяется тем количеством продукта, которое мы регулярно употребляем.
Начнем мы с обзора тех веществ, которые содержатся в 100 граммах семечек подсолнечника;
Внимание! Вся информация о содержащихся витаминах относится к необжаренному продукту!

Видео Что происходит с организмом, если часто есть семечки канала Здоровьесберегающий канал