Упражнение на расслабление жевательных мышц.
Жевательные мышцы не только одни из самых сильных мышц в нашем теле, но еще и зачастую самые спазмированные. Они образуют рамку, контур нашего лица и от их состояния зависит как оно будет выглядеть!
⠀
❗Спазм жевательных мышц приводит к усугублению носогубных складок, появлению брылей, усугубляет опущение уголков губ вниз, стиранию зубов, а также изменению угла молодости
⠀
Выделяют 4 жевательные мышцы: ▪Жевательная мышца (отвечает за открытие и закрытие рта, жевание),
▪Височная мышца (отвечают за закрытие рта и задвигание внутрь нижней челюсти);
▪Медиальная крыловидная мышца (участвует в жевании и отвечает за движение нижней челюсти вправо-влево);
▪Латеральная крыловидная мышца
(отвечает за выдвижение челюсти вперёд)
⠀
☝🏼Все они прикрепляются к нижней челюсти.
⠀
🔸ДИСБАЛАНС в работе мышц, причём с двух сторон лица одна группа мышц может быть напряжена в разной мере, СПАЗМ крыловидных мышц, прикрепляющихся к основанию черепа, АСИММЕТРИИ костей черепа могут приводить к нарушению работы височно-нижнечелюстного сустава (боли, хруст, щёлканье)😞
⠀
🔸Кроме того, проблемы жевательных мышц приводят к эстетическим дефектам. Спазмированная жевательная мышца поднимает вверх нижнюю челюсть, меняя положение всех костей черепа и деформируя мышечный каркас лица😲
⠀
🔸 Что мы получаем в итоге? Ткани лица, которые крепятся к костям черепа просто теряют «основу» и «плывут», образуя множественные морщины и заломы, овал лица плывёт, вы больше отекаете и меньше радуетесь своему отражению😩 Лицо из вытянутой формы превращается в круглую, становясь более массивным и некрасивым.
⠀
Запомните, любой стресс влияет на напряжение мышц, у 95% людей они находятся в спазме🔥
⠀
Благодаря техникам на каждую жевательную мышцу, которые мы разбираем на обучении, специалисты фейспластики блестяще корректируют и гармонизируют пропорции лица.
⠀
❓Что дают техники?
Вытягивается нижняя челюсть, поднимаются скулы, овал лица становится чётче, поваляется угол молодости
Видео Упражнение на расслабление жевательных мышц. канала Алесь Улищенко
⠀
❗Спазм жевательных мышц приводит к усугублению носогубных складок, появлению брылей, усугубляет опущение уголков губ вниз, стиранию зубов, а также изменению угла молодости
⠀
Выделяют 4 жевательные мышцы: ▪Жевательная мышца (отвечает за открытие и закрытие рта, жевание),
▪Височная мышца (отвечают за закрытие рта и задвигание внутрь нижней челюсти);
▪Медиальная крыловидная мышца (участвует в жевании и отвечает за движение нижней челюсти вправо-влево);
▪Латеральная крыловидная мышца
(отвечает за выдвижение челюсти вперёд)
⠀
☝🏼Все они прикрепляются к нижней челюсти.
⠀
🔸ДИСБАЛАНС в работе мышц, причём с двух сторон лица одна группа мышц может быть напряжена в разной мере, СПАЗМ крыловидных мышц, прикрепляющихся к основанию черепа, АСИММЕТРИИ костей черепа могут приводить к нарушению работы височно-нижнечелюстного сустава (боли, хруст, щёлканье)😞
⠀
🔸Кроме того, проблемы жевательных мышц приводят к эстетическим дефектам. Спазмированная жевательная мышца поднимает вверх нижнюю челюсть, меняя положение всех костей черепа и деформируя мышечный каркас лица😲
⠀
🔸 Что мы получаем в итоге? Ткани лица, которые крепятся к костям черепа просто теряют «основу» и «плывут», образуя множественные морщины и заломы, овал лица плывёт, вы больше отекаете и меньше радуетесь своему отражению😩 Лицо из вытянутой формы превращается в круглую, становясь более массивным и некрасивым.
⠀
Запомните, любой стресс влияет на напряжение мышц, у 95% людей они находятся в спазме🔥
⠀
Благодаря техникам на каждую жевательную мышцу, которые мы разбираем на обучении, специалисты фейспластики блестяще корректируют и гармонизируют пропорции лица.
⠀
❓Что дают техники?
Вытягивается нижняя челюсть, поднимаются скулы, овал лица становится чётче, поваляется угол молодости
Видео Упражнение на расслабление жевательных мышц. канала Алесь Улищенко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Связь челюсти и головной боли. Прикладная кинезиологияСнять ЗАЖИМЫ в лице. Миофасциальный релиз от ДОКТОРАУпражнение для восстановления угла молодости, подъема скул и четкого овала лица.#6 Щелкает челюсть. Снимаем напряжение. Урок 1 ВнчсТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ: для расслабления и устранения дисфункций височно-нижнечелюстного суставаЩёлкает челюсть, болит нижнечелюстной сустав.Гнатология: лечение височно-челюстного сустава в Familia ClinicРасслабление лестничных мышц. Боль в руке.Расслабляем и восстанавливаем жевательные мышцы. Снимаем челюстные зажимы.Миогимнастика при мышечно-суставной дисфункции ВНЧС, практикаУпражнение на улучшение контура нижней челюсти.ДИСФУНКЦИЯ ВНЧС | 6 причин хруста и боли в ВНЧС. Диагностика. Лечение.Упражнение для омоложения и подтяжки лицаОраторское мастерство: снятие зажима челюсти, развитие межчелюстных мышц, упражнение с голосомПОЧЕМУ напряжены мышцы лица: топ-10 признаков гиперопасностиБруксизм и височно-нижнечелюстная дисфункция ©Это упражнение два раза в день делай сутулиться вообще больше не будешь опять никогда сноваОпасные проблемы с челюстью! / Как работать с челюстью и повысить качество жизни?Жевательные мышцы. Как они меняют лицо и как с ними работать. Самомассаж лицаФЕЙСБИЛДИНГ🔥 ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ НАВРЕДИТЬ