Как лучше двигаться к цели || Как сохранять мотивацию

Использованный в ролике материал на тему обучения через ожидание награды можно найти в книге "Мозг и душа", автор Крис Фрит:

http://www.alexandra-goryashko.net/choise_book/anatom_books/frit_mozg_i_dysha.pdf

Как сразу найти нужное:
- Открываете ссылку;
- Делаете поиск по слову "доПамин" (это прямая транслитерация принятого в англоязычной литературе термина dopamine);
- Находите главу "Как наш мозг учится", в которой и встречается термин "допамин".

В данной главе представлены интересные исследования, не включенные в ролик, поэтому советую к прочтению.

Подробнее о том, как сохранять мотивацию к деятельности (ознакомительный фрагмент):

https://illuminator3000.ru/images/Potok.pdf

_______________________________________

Ведущий – Артем Туфатуллин (https://vk.com/arty_t), кандидат химических наук, практикующий психолог-консультант, психолог-профориентолог.

Новые видео - каждую неделю! Подписывайтесь, чтобы не пропустить.

Видео Как лучше двигаться к цели || Как сохранять мотивацию канала Честный Психолог