АЭРОБИКА с Юлией Синягиной УРОК 5 | Учим интересную связку
Все 40 уроков по Аэробике здесь: http://timestudy.ru
Переходим к пятому уроку фитнес аэробики дома.
С каждым последующим часом базовый запас движений увеличивается, мы начинаем делать интересные связки, комбинации.
Программа рассчитана для начинающих и впереди еще очень много всего интересного.
Большой заряд энергии, хорошее настроение гарантировано! И как приятный результат - мы худеем дома, ведь на каждом занятии примерно сжигается 400 калорий.
После часа вы можете позаниматься СТРЕТЧИНГ (видео уроки) (растяжкой) с Фирсовой Екатериной, так как ваши мышцы очень хорошо разогрелись.
Оставляйте после каждого урока отзывы, комментарии или вопросы. Обратная связь для нас очень важна! Включай онлайн урок! Поехали!
Видео АЭРОБИКА с Юлией Синягиной УРОК 5 | Учим интересную связку канала fitness timestudy_ru
Переходим к пятому уроку фитнес аэробики дома.
С каждым последующим часом базовый запас движений увеличивается, мы начинаем делать интересные связки, комбинации.
Программа рассчитана для начинающих и впереди еще очень много всего интересного.
Большой заряд энергии, хорошее настроение гарантировано! И как приятный результат - мы худеем дома, ведь на каждом занятии примерно сжигается 400 калорий.
После часа вы можете позаниматься СТРЕТЧИНГ (видео уроки) (растяжкой) с Фирсовой Екатериной, так как ваши мышцы очень хорошо разогрелись.
Оставляйте после каждого урока отзывы, комментарии или вопросы. Обратная связь для нас очень важна! Включай онлайн урок! Поехали!
Видео АЭРОБИКА с Юлией Синягиной УРОК 5 | Учим интересную связку канала fitness timestudy_ru
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади руАЭРОБИКА сжигаем 200 калорий | Урок 4 с Юлией Синягигой!ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ кардио ТРЕНИРОВКА | Тренер Юлия Синягина - прямая трансляция!ЙОГА + ПИЛАТЕС с ФИТБОЛОМ | Здоровое тело и душевное спокойствие с Фирсовой ЕкатеринойФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ урок 1 с Яной ПавлюкАЭРОБИКА в домашних условиях урок 3 с Юлией Синягиной!ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА - 45 минут #DANCEFIT42 Min Burning Stubborn Belly Fat Quickly | Do this every day | EMMA FitnessФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА | Качаем пресс, грудь, руки, спину | УРОК 4 с Яной Павлюк!DANCE Тренировка на Все Тело под треки 2000хФитнес Аэробика. Комбинация 1.йога для шейного отдела позвоночника и плечевого поясаСТЕП АЭРОБИКА | ПОВЫШЕННАЯ СЛОЖНОСТЬ с Константином БаевымАЭРОБИКА по просьбам телезрителей | УРОК 2 для начинающих!УТРЕННЯЯ ЙОГА воркаут ПРОБУЖДАЕМСЯ не выходя из домаПИЛАТЕС - снимаем усталость с ног УРОК 7 на timestudy.ruБодифлекс для лица | Морщины | Второй подбородок | Шея | носогубная складкаСнимаем НАПРЯЖЕНИЕ с ПЛЕЧ и прорабатываем ГРУДНОЙ ОТДЕЛ - йогатерапия на timestudy ruКлассическая аэробика с Алисой Мельниковой