Почему многие не могут накачаться на турниках, дома, в тренажерном зале
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: http://atletizm.com.ua/kniga-v-podarok
Все видео о тренировках по интернету собраны здесь:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46YiD5L8g-WXXtn4-WGjNrn
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
http://vk.com/id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте.
Инстаграм: https://www.instagram.com/atletizm_for_all/
Тренировка Василия: https://youtu.be/U5Flg6fo040
Тренировка Дмитрия: https://youtu.be/4wH2rh_2b94
Какие схемы работают у натуралов: https://youtu.be/X6sblFXLQ54
Здравствуйте, уважаемый Александр Алексеевич! Хочется правду узнать, можно ли накачаться на турниках и брусьях? Или в домашних условиях можно ли накачаться, если из оборудования у меня штанга и гантели!
Потому что смотришь ютуб, а там такие качки-турникмены говорят я накачался только на турниках и брусьях, а потом смотришь, а они оказывается в зал еще ходят! Просто мнений куча, башка пухнет!
Друг сказал мне, что нельзя накачаться, надо ходить в зал еще! Я ему привел в пример пару турникменов, он сказал: они параллельно еще ходят в зал подкачиваться!
Я уже ничего не хочу, мотивация падает. Не знаешь, кому верить, мнений много! Ну, я последовал совету друга, записался в тренажерку, посмотрим, что выйдет из этого!
Хотя один блогер говорил, что многие люди ходят в зал и занимаются на современном оборудовании, но не могут накачаться!
Видео Почему многие не могут накачаться на турниках, дома, в тренажерном зале канала Александр Алексеевич
БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: http://atletizm.com.ua/kniga-v-podarok
Все видео о тренировках по интернету собраны здесь:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46YiD5L8g-WXXtn4-WGjNrn
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
http://vk.com/id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте.
Инстаграм: https://www.instagram.com/atletizm_for_all/
Тренировка Василия: https://youtu.be/U5Flg6fo040
Тренировка Дмитрия: https://youtu.be/4wH2rh_2b94
Какие схемы работают у натуралов: https://youtu.be/X6sblFXLQ54
Здравствуйте, уважаемый Александр Алексеевич! Хочется правду узнать, можно ли накачаться на турниках и брусьях? Или в домашних условиях можно ли накачаться, если из оборудования у меня штанга и гантели!
Потому что смотришь ютуб, а там такие качки-турникмены говорят я накачался только на турниках и брусьях, а потом смотришь, а они оказывается в зал еще ходят! Просто мнений куча, башка пухнет!
Друг сказал мне, что нельзя накачаться, надо ходить в зал еще! Я ему привел в пример пару турникменов, он сказал: они параллельно еще ходят в зал подкачиваться!
Я уже ничего не хочу, мотивация падает. Не знаешь, кому верить, мнений много! Ну, я последовал совету друга, записался в тренажерку, посмотрим, что выйдет из этого!
Хотя один блогер говорил, что многие люди ходят в зал и занимаются на современном оборудовании, но не могут накачаться!
Видео Почему многие не могут накачаться на турниках, дома, в тренажерном зале канала Александр Алексеевич
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как Андрей из Эстонии приезжал к нам в гости покачаться в тренажерном зале и у меня на дачеХочешь накачаться? Это важно знать!КАК НАКАЧАТЬСЯ НА ТУРНИКЕ И БРУСЬЯХ. ПОШАГОВАЯ ПРОГРАММА. ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ.Принимать спортивное питание или нет? Мой опыт приема💪Используй турник правильно и результат будет!Как научиться отжиматься на брусьяхПервый раз в тренажерном зале. Советы тренера. Программа тренировок для новичков.Первый раз в тренажерном зале. Тренировка для начинающих. Советы новичкамПринципы построения программы на турниках и брусьяхКак накачаться худому. Как питаться, чтобы набрать массуСколько упражнений делать за тренировку на одну группу мышцКак поставить удар. Эспандер в боксе.Мифы о женском фитнесе №2: планка – лучшее упражнение!Можно ли накачаться на турнике и брусьяхМогут ли отжимания от пола заменить жим штанги лежаСделать плечи шире: реальность или развод?7 Правил Тренировок для НАБОРА МАССЫ. ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИУпражнения со своим весом: здоровье или травмы; накачаешься или нет?Что будет, если висеть на турнике 30 дней подряд на максимум силы?На Турниках НЕ НАКАЧАТЬСЯ, Вам ВРАЛИ!