Загрузка страницы

Боди балет. Партер для балетной школы, который полезен всем! С чего начинать?

Подписывайтесь на канал "Таня + Танцы" https://goo.gl/9LwVt1
Смотрите наш самый популярный плейлист "РАСТЯЖКА + ТАНЦЫ" https://goo.gl/5Ep174
Боди балет. Партер для балетной школы, который полезен всем! Диана Данченко, артистка балета и хореограф, расскажет, с чего начинать, что будет полезно для новичков, что пригодится любителям и профессионалам.
Для тех, у кого мало времени:
0:51 - почему важен партер
1:18 - как разогреваться
2:00 - с чего начинать, первое упражнение
3:50 - второе упражнение
5:13 - третье упражнение и типичные ошибки
6:11 - четвертое упражнение
8:38 - разбираем махи
9:36 - в чем сложность партера
11:28 - еще одно упражнение
12:30 - самое сложное упражнение
14:50 - растяжка

Выпуск снят в студии балета: http://bcballet.ru

Видео Боди балет. Партер для балетной школы, который полезен всем! С чего начинать? канала Таня + Танцы
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
26 июня 2018 г. 16:00:06
00:15:18
Другие видео канала
Секрет осанки русских балерин. Здоровая спина, упражнения для начинающих и "продвинутых"Секрет осанки русских балерин. Здоровая спина, упражнения для начинающих и "продвинутых"Гимнастика Бориса Князева (урок 1) / Boris Knyazev’s gymnastics (lesson 1) + English subtitlesГимнастика Бориса Князева (урок 1) / Boris Knyazev’s gymnastics (lesson 1) + English subtitlesСУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ | Полноценная тренировка | Жиросжигающая тренировка | Фитнес домаСУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ | Полноценная тренировка | Жиросжигающая тренировка | Фитнес домаАзбука БАЛЕТА. Объясняем и показываем, что означают балетные терминыАзбука БАЛЕТА. Объясняем и показываем, что означают балетные терминыBALLET BODY SCULPT | Home Workout | No Jumping| No EquipmentBALLET BODY SCULPT | Home Workout | No Jumping| No EquipmentВсе ли могут сесть на поперечный шпагат? Как раскрыть тазобедренные суставыВсе ли могут сесть на поперечный шпагат? Как раскрыть тазобедренные суставыКак высоко поднять и держать ногу 2. Методика для новичка и упражнения для "продвинутых"Как высоко поднять и держать ногу 2. Методика для новичка и упражнения для "продвинутых"Выворотность для взрослых. Ошибки при растяжке, которые не дают развить выворотность.Выворотность для взрослых. Ошибки при растяжке, которые не дают развить выворотность.Как балерины качают пресс? Комплекс Насти Лименько.Как балерины качают пресс? Комплекс Насти Лименько.Гибкая спина. Ошибки при растяжкеГибкая спина. Ошибки при растяжкеФитнес-балет: экспресс кардио тренировкаФитнес-балет: экспресс кардио тренировкаУрок движения. Боди-балет. Виктория ТомиловаУрок движения. Боди-балет. Виктория ТомиловаРастяжка. БАЛЕТ против ГИМНАСТИКИ. Отличия, плюсы и минусыРастяжка. БАЛЕТ против ГИМНАСТИКИ. Отличия, плюсы и минусыОшибки при растяжке, которые калечат. Разбираем с врачом МариинкиОшибки при растяжке, которые калечат. Разбираем с врачом МариинкиКак убрать "куриные крылышки". Упражнения для здоровой и красивой спины.Как убрать "куриные крылышки". Упражнения для здоровой и красивой спины.Боди-балет для начинающих: урок №1 [Workout | Будь в форме]Боди-балет для начинающих: урок №1 [Workout | Будь в форме]ВЫВОРОТНОСТЬ. Как развить выворотность. Лайфхаки от балерины Михайловского театра Натальи ТарасовойВЫВОРОТНОСТЬ. Как развить выворотность. Лайфхаки от балерины Михайловского театра Натальи ТарасовойРастяжка. Любимый комплекс балерины Насти Исаевой. Включи и занимайся!Растяжка. Любимый комплекс балерины Насти Исаевой. Включи и занимайся!Талия как у балерины за 3 недели. ТОП5 упражнений от балерины Насти ИсаевойТалия как у балерины за 3 недели. ТОП5 упражнений от балерины Насти Исаевой
Яндекс.Метрика