ПРОСТОЙ урок ХАТХА-ЙОГА для начинающих | Базовые асаны - объяснение и обзор | Она Волна |
Онлайн практики со мной два раза в неделю. Ссылка на инструкцию "Как присоединиться" в телеграмм-канале - https://t.me/joinchat/f5kTS7bbm0FmYmNi
Полезное видео для тех, кто делает первые шаги в йоге.
Коротко расскажу:
01:07 - Что такое йога.
02:18 - Что такое асаны.
05:07 - Базовые позы. Начало практики.
Поддержать проект - https://yasobe.ru/na/onavolna_yoga
Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :)
Instagram: https://www.instagram.com/onavolna/
Вконтакте: http://vk.com/alenakovalcki
Email: onavolna@gmail.com
Видео ПРОСТОЙ урок ХАТХА-ЙОГА для начинающих | Базовые асаны - объяснение и обзор | Она Волна | канала Ona Volna
Полезное видео для тех, кто делает первые шаги в йоге.
Коротко расскажу:
01:07 - Что такое йога.
02:18 - Что такое асаны.
05:07 - Базовые позы. Начало практики.
Поддержать проект - https://yasobe.ru/na/onavolna_yoga
Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :)
Instagram: https://www.instagram.com/onavolna/
Вконтакте: http://vk.com/alenakovalcki
Email: onavolna@gmail.com
Видео ПРОСТОЙ урок ХАТХА-ЙОГА для начинающих | Базовые асаны - объяснение и обзор | Она Волна | канала Ona Volna
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Йога Флоу | Мягкая растяжка | Йога для начинающих | Йога на Бали | Ona Volna | Она Волна |
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут
Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
ТОП 10 АСАН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
ЙОГА 50+ И НАЧИНАЮЩИЕ
ТВОЕ ЛУЧШЕЕ ЙОГА УТРО ИЗ БАЗОВЫХ АСАН 25 МИНУТ
НЕ НАЧИНАЙТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, пока не ПОСМОТРИТЕ это ВИДЕО ТОП 10 ошибок начинающих. шаткармы
Хатха Йога для начинающих. Самые первые позы.
Йога Флоу 30 минут | Йога для начинающих | Ona Volna | Она Волна |![Хатха Йога для начинающих | Классическая Индийская Хатха Йога [видео обучение]](https://i.ytimg.com/vi/hT3gRcCCx90/default.jpg)
Хатха Йога для начинающих | Классическая Индийская Хатха Йога [видео обучение]
ПРОСТОЙ урок ХАТХА-ЙОГА для начинающих | Базовые асаны - объяснение и обзор | Она Волна |
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Идеально подобранный комплекс на 30 минут![Хатха-йога для начинающих и продолжающих. Простая хатха-йога дома на все тело [Йога с Вероникой]](https://i.ytimg.com/vi/w7jGkiPF4dM/default.jpg)
Хатха-йога для начинающих и продолжающих. Простая хатха-йога дома на все тело [Йога с Вероникой]
ЖЕНСКАЯ ЙОГА. КОМПЛЕКС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ХАТХА ЙОГА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
ПРОСТАЯ ХАТХА ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. ⭐Комплекс хатха йоги для женщин.12+
Йога Флоу ДОБРОЕ УТРО | Мягкая растяжка на все тело | Она Волна | Утренняя практика для всех уровней
ЙОГА | ТОП 10 ОШИБОК НАЧИНАЮЩИХ
Виньяса ЙОГА ФЛОУ для укрепления мышц пресса | Тонкая талия | Она Волна |![Йога для новичков: 10 асан, которые сможет повторить каждый [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/U9UmAhFIm_E/default.jpg)
Йога для новичков: 10 асан, которые сможет повторить каждый [Workout | Будь в форме]