Йога Флоу ДОБРОЕ УТРО | Мягкая растяжка на все тело | Она Волна | Утренняя практика для всех уровней
Онлайн практики со мной два раза в неделю. Ссылка на инструкцию "Как присоединиться" в телеграмм-канале - https://t.me/joinchat/f5kTS7bbm0FmYmNi
Утренняя практика для спокойного начала дня. Особое дыхание в начале настроит тело и ум на гармоничный лад. Медленный ритм с осознанностью в движениях.
Противопоказания: послеоперационный период тазобедренных суставов, травмы колена, травмы позвоночника.
Осознанной практики!
Поддержать проект - https://sobe.ru/na/blagodar_onavolna
Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :)
Instagram: https://www.instagram.com/onavolna/
Вконтакте: http://vk.com/alenakovalcki
Email: onavolna@gmail.com
Видео Йога Флоу ДОБРОЕ УТРО | Мягкая растяжка на все тело | Она Волна | Утренняя практика для всех уровней канала Ona Volna
Утренняя практика для спокойного начала дня. Особое дыхание в начале настроит тело и ум на гармоничный лад. Медленный ритм с осознанностью в движениях.
Противопоказания: послеоперационный период тазобедренных суставов, травмы колена, травмы позвоночника.
Осознанной практики!
Поддержать проект - https://sobe.ru/na/blagodar_onavolna
Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :)
Instagram: https://www.instagram.com/onavolna/
Вконтакте: http://vk.com/alenakovalcki
Email: onavolna@gmail.com
Видео Йога Флоу ДОБРОЕ УТРО | Мягкая растяжка на все тело | Она Волна | Утренняя практика для всех уровней канала Ona Volna
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Йога Флоу | Мягкая растяжка Вариант 2 | Йога для начинающих | Йога в Мексике](https://i.ytimg.com/vi/j9isPJ9lMbg/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/IJEpeiOq0NE/default.jpg)
![Йога Флоу | Мягкая растяжка | Йога для начинающих | Йога на Бали | Ona Volna | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/IWEI01lxPR0/default.jpg)
![Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги](https://i.ytimg.com/vi/hj1_a7umGNI/default.jpg)
![Йога ПЕРЕД РАБОТОЙ | ЙОГА для начинающих | Йога Ona Volna | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/CBUL9vVhbc0/default.jpg)
![Йога Флоу Детокс | Вакуум | Утренняя практика | Йога для начинающих | Ona Volna | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/afBifHUAjdU/default.jpg)
![ПРОСТАЯ Йога Флоу Утренняя растяжка в парке | Йога для начинающих | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/hA99qQfQ4Ho/default.jpg)
![Подборка музыки для утренней йоги. (Music for yoga)](https://i.ytimg.com/vi/sal0A_7imnQ/default.jpg)
![Йога Флоу Натараджасана - Утреняя практика под звуки моря | Мягкая растяжка | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/AyFJgWkPXN0/default.jpg)
![Практика йога намаскар](https://i.ytimg.com/vi/aRxBafYDFo8/default.jpg)
![ЙОГА ФЛОУ Вечерняя практика | Йога для начинающих | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/OwKLXsJ64Pg/default.jpg)
![УТРЕННЯЯ Йога ПЕРЕД РАБОТОЙ | 20 минут йога и настройка на день | ОнаВолна | Йога для начинающих](https://i.ytimg.com/vi/4NOtWNNYl_o/default.jpg)
![Виньяса ЙОГА ФЛОУ для укрепления мышц пресса | Тонкая талия | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/HLz9AOur7yc/default.jpg)
![Йога Флоу СЛАДКИЙ ВЕЧЕР | Мягкая растяжка | Она Волна | Вечерняя практика для всех уровней](https://i.ytimg.com/vi/80wDY0rqTvA/default.jpg)
![Йога Флоу для начинающих | Силовая практика 30 минут | Утренняя йога | Ona Volna | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/2rGx8Hoe2bM/default.jpg)
![ЙОГА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА](https://i.ytimg.com/vi/Yx2iT04LNa4/default.jpg)
![ЙОГА ФЛОУ Гибкость | 30 минут | для продолжающих | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/Q8iitNEV7H8/default.jpg)
![Йога для крепкого сна | Йога для расслабления | Хатха-Йога для начинающих | Ona Volna | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/yy6J_ffWJ0o/default.jpg)
![Успокаивающая Йога + Практика гармонизирующего дыхания | Йога Релакс | Йога Ona Volna | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/k8hd0hnaGGw/default.jpg)
![Йога Флоу 30 минут | Йога для начинающих | Ona Volna | Она Волна |](https://i.ytimg.com/vi/eF8gpC8t5xU/default.jpg)