Прокрастинация, продуктивность и мотивация

Книги / помощь проекту: https://progressman.ru/2i
Консультации: https://progressman.ru/konsultirovanie
Группа в ВК: https://vk.com/imavator

Некоторые мои статьи об убеждениях: https://progressman.ru/tag/ubezhdeniya/

5 причин прокрастинации:

1 главная причина прокрастинации: неуверенность в себе, когда кажется, что все бесполезно, ничего не получится.
2 причина прокрастинации - путь к цели слишком сложен — игра не стоит свеч.
3 причина прокрастинации — постоянное откладывание на потом принимаешь за единичный случай.
4 причина прокрастинации — ты забываешь о цели, тебя поглощает привычный образ жизни.
5 причина прокрастинации — ты распыляешься, разрываешься между разными проектами.

Видео Прокрастинация, продуктивность и мотивация канала Igor Satorin