►6 признаков слабого живота: чем плохо иметь хоть один из них?

Перейдите по ссылке ►https://1pir.org/8721 и становитесь участником бесплатной онлайн-встречи "Как подтянуть живот и сохранить женское здоровье без вреда для поясницы"
В этом видео я перечисляю 6 неявных, но важных признаков слабого живота. По этим признакам можно определить, слабые мышцы живота у вас или нет.
Ведь за выпирающим животом стоит большое число проблем не только с позвоночником, но и с пищеварением, и с мочеполовой системой. Посмотрите видео "6 признаков слабого живота: чем плохо иметь хоть один из них?" и проверьте себя, нет ли у вас этих признаков слабого живота.

Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina
Добавляйтесь в группы в соцсетях:
https://vk.com/boninaosteoxondroz
https://ok.ru/boninaosteoxondroz

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ

Поделись с друзьями видео https://www.youtube.com/watch?v=_nYoQ0YCoFU - 6 признаков слабого живота: чем плохо иметь хоть один из них?
Приятного просмотра #александрабонина
Больше полезных видео:

►Упражнения на пресс: заменяем, если реагирует поясница и шея
https://www.youtube.com/watch?v=HgPPHnmyajo

►Мертвый жук: 4 уровня упражнения на пресс и весь мышечный корсет
https://www.youtube.com/watch?v=3E_4PdJuYLk

►Каким упражнением убрать живот и бока, уменьшить талию? Волшебное упражнение - есть ли оно? https://www.youtube.com/watch?v=CRy-XEIy_mY

►КАК ПРАВИЛЬНО КАЧАТЬ ПРЕСС. Классическое скручивание без вреда для позвоночника. https://www.youtube.com/watch?v=Tue7vGyjRb4

►3 простых УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС. Сильный пресс без вреда для поясничного отдела позвоночника https://www.youtube.com/watch?v=crckYUXnp3w

►УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ПРЕССА:вредное и полезное https://www.youtube.com/watch?v=2LPNPhpbfp0

►Эффективное УПРАЖНЕНИЕ НА НИЖНИЙ ПРЕСС. Как правильно качать пресс. Простые упражнения дома, в зале https://www.youtube.com/watch?v=hxJQnHk5d4k

►2 простых упражнения НА ПРЕСС: Простые упражнения дома и в зале. Качаем пресс правильно. https://www.youtube.com/watch?v=KralokAiTZk

►Укрепляем МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ПОЗВОНОЧНИКА. Упражнения для живота. https://www.youtube.com/watch?v=nbfYKAD91GM

►Облегченные упражнения на пресс. Восстановление поясницы https://www.youtube.com/watch?v=Vh7wAN2VoTI

►Можно ли качать пресс каждый день?
https://www.youtube.com/watch?v=imENCF_YViY

►3 упражнения для растяжки мышц пресса.
https://www.youtube.com/watch?v=ZzbhGYjlM1g

Видео ►6 признаков слабого живота: чем плохо иметь хоть один из них? канала Александра Бонина