Аскеза для достижения целей: что это такое, зачем и как правильно выполнять

Аскеза, как один из способов самодисциплины, помогает достигать целей. Тренируя силу воли, человек усиливает свое ментальное и эмоциональное состояние для реализации своих желаний.

Из видео вы узнаете:
- для чего нужно брать аскезу;
- как правильно ее выполнять;
- от чего стоит отказываться, и в чем себя нельзя ограничивать.

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

Если вы хотите получать больше полезной информации, записаться на личную консультацию или задать интересующий вас вопрос — ПОДПИШИТЕСЬ на страницы в социальных сетях!

ВКонтакте - https://vk.com/ninapangaeva
Instagram - https://www.instagram.com/nina.pangaeva/

Видео Аскеза для достижения целей: что это такое, зачем и как правильно выполнять канала Art of Life