Эффективные упражнения при боли в плече двух знаменитых физиотерапевтов

Упражнения для плеч с пояснениями: https://www.polismed.com/articles-gimnastika-dlja-plech.html
Сейчас мы продемонстрируем вам уникальный комплекс упражнений, разработанный двумя наиболее популярными физиотерапевтами в западном полушарии – Робертом Шруппом и Брэдом Хайнеком. Эта простая гимнастика не только быстро избавит вас от боли в плече, но и предотвратит её появление в будущем.
А в конце видео мы покажем правильные позы во сне, которые также избавят от боли в плече.
Приступим к упражнениям:

#упражнениедляплеч
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция #здоровьесберегающий

Видео Эффективные упражнения при боли в плече двух знаменитых физиотерапевтов канала Здоровьесберегающий канал