Самомассаж шеи \ Массаж шеи \ Напряжение в шее \ Боль в шее
В этом видео, мы научим вас делать классный самомассаж шеи! Напряжение, усталость в шее и даже боль, это очень частые спутники современного человека, но спасение утопающего, дело рук самого утопающего, поэтому очень важно научиться помогать самому себе!
Выполняя самомассаж обязательно ориентируйтесь на свои ощущения, не делайте себе больно и обращайте внимание на свое состояние и состояние мышц шеи. Нам нужно сделать себе приятно и дать своему телу и своей шее немного заботы.
Приятного самомассажа!
Видео Самомассаж шеи \ Массаж шеи \ Напряжение в шее \ Боль в шее канала ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЯРЛЫКОВ
Выполняя самомассаж обязательно ориентируйтесь на свои ощущения, не делайте себе больно и обращайте внимание на свое состояние и состояние мышц шеи. Нам нужно сделать себе приятно и дать своему телу и своей шее немного заботы.
Приятного самомассажа!
Видео Самомассаж шеи \ Массаж шеи \ Напряжение в шее \ Боль в шее канала ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЯРЛЫКОВ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ХОРОШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ / (Ну очень хорошие!) / шейный остеохондроз
Самомассаж стопы при плоскостопии, вальгусе плоскостопие
Упражнения для печени и желчного пузыря.
САМОМАССАЖ ШЕИ + УПРАЖНЕНИЯ
Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко
Облегченный комплекс для шеи
Как увеличить гибкость плеч / Как убрать боль в плече / Раскрытие плечевого пояса / плечи
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
Боль в спине между лопаток / Снять напряжение со спины и шеи
Самомассаж шейного отдела позвоночника для ресслабления и разминки мышц шеи
Массаж желчного пузыря \ висцеральный массаж \ Массаж печени
Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck
Мышечные зажимы в шее и болевые паттерны. Растяжка этих мышц
Упражнения для шеи. Как убрать холку на шее, "вдовий горб", увеличить подвижность плечевого сустава
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
Шейный остеохондроз лечение дома. С.Бубновский: гимнастика для шеи и упражнения на растяжку 18+
Самомассаж лица и шеи. Массаж лица в домашних условиях. Массаж лица от морщин. Подробное видео!
Самомассаж шеи.Делайте со мной самомассаж шеи прямо сейчас
Техника самомассажа ног
От головной боли можно избавиться за 5 минут! | Доктор Демченко