Mingyur Rinpoche: Soziale Isolation zur Selbstfindung wandeln

Mingyur Rinpoche gab während des Lockdowns eine Reihe von live Unterweisungen auf YouTube. Diese können uns auch im alltäglichen Leben von großem Nutzen sein.

In diesem Video lehrt Mingyur Rinpoche unter anderem über das Offene Gewahrsein, dessen Bedeutung und zeigt die Meditation im offenen Gewahrsein. Nicht nur in Zeiten von Isolation kann Mediation uns dabei helfen nach Innen zu schauen, über uns selbst und andere zu lernen sowie innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.
Die Unterweisungen wurden simultan ins Deutsche übersetzt.

"Erlaubt euch selbst, euch selbst zu sein." Mingyur Rinpoche

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Bild im Vorspann: Sylvia Bartyzel auf Unsplash

Видео Mingyur Rinpoche: Soziale Isolation zur Selbstfindung wandeln канала Tergar Meditationsgemeinschaft e.V.