10 причин есть тыквенные семечки каждый день

Выпуск подготовлен командой: https://www.polismed.com/
Известно ли вам, что съедая каждый день по 30 – 40 г семечек тыквы, вы можете усвоить 50% от требуемой суточной нормы магния и триптофана, более 73% марганца, 40% фосфора и 22% меди.
Специалисты настоятельно советуют добавлять тыквенные семечки в ежедневную диету.
#семенатыквы #тыква
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция #здоровьесберегающий

Видео 10 причин есть тыквенные семечки каждый день канала Здоровьесберегающий канал