Мой распорядок дня: Как организовать режим дня, чтобы все успевать и быть активным, энергичным

Инстаграм - https://instagram.com/sergeykrusherkovalev
________
Всем привет! Я Сергей Krusher Ковалев. Я - чемпион России по боксу, двукратный чемпион мира среди военнослужащих, трехкратный чемпион мира среди профессионалов, заслуженный мастер спорта России.

Мой опыт в боксе более 30 лет, поэтому я знаю все тонкости этого вида спорта.

В этом видео я рассказываю про свой распорядок дня, с которым я живу последние несколько лет.

Как мне удается столько тренироваться и чувствовать себя активным, бодрым и энергичным каждый день.

Приятного просмотра!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться мнением, оставьте ваш комментарий, я постараюсь ответить.

✅ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ!
🎬 ВИДЕО ВЫХОДЯТ РЕГУЛЯРНО

#цель #СергейКовалев #krusher #самодисциплина

Видео Мой распорядок дня: Как организовать режим дня, чтобы все успевать и быть активным, энергичным канала Сергей Ковалев (Крашер) | Канал для мужчин