Online тренировка на Продольный Шпагат/ Klasiskais Špagats. Online treniņš

Для занятия понадобится:
✅Коврик
✅2 йоговских блока/ или 2 толстые книжки
✅Пояс (например от спортивной сумки)
✅ 2 полотенца / или пледика

www.spagats.lv
Fb : @spagatastudija
Insta: veronika.maranina

💠💠💠
Nodarbībai vajadzēs:
✅Paklājiņš
✅2 jogas bloki/ vai 2 biezās grāmatas
✅Josta (oiemēram no sporta somas)
✅ 2 dvieļi / vai plediņi

www.spagats.lv
Fb : @spagatastudija
Insta: veronika.maranina

Видео Online тренировка на Продольный Шпагат/ Klasiskais Špagats. Online treniņš канала Veronika stretching