Миф и реальность о боксерском мешке☝/ Как вернуть мотивацию
Миф и реальность о боксерском мешке/ Как вернуть мотивацию Сергей Валерьевич Рааб, МС по боксу, подробно расскажет и покажет как в советских школах бокса учили правильно ставить удар на боксерском мешке как для начинающих так и для профессиональных боксеров.Для чего необходимо уделять много времени боксерскому мешку.Такой постановке удара на мешке учили всех боксеров в советском союзе и применяются по настоящее время.
Всем неравнодушным спасибище за поддержку каналу!
Мастеркард - 5136 9146 5316 0398
_______________________________________________
Не пропустите наши другие уроки бокса:
Гимнастика https://youtu.be/me9ln4rXxR0
Обзор турнира https://youtu.be/KuM8j1Usznw
Прямой,боковой https://youtu.be/ysO1yawQxLw
Трейлер канала https://youtu.be/j3vHgmyOi2c
Пневмогруша https://youtu.be/JwuycP0E7EY
Прокачка мышц https://youtu.be/ayPg3uaMGFI
Виды стоек https://youtu.be/_hizGr2lWt4
Психология боя https://youtu.be/RVMYgqS4q7A
Развитие силы рук https://youtu.be/_XNN4Mv7NTU
Защита-Атака https://youtu.be/sRnq9OTmXkA
Ударные,защитные действия https://youtu.be/KvfSSNh652o
Подписка на канал Школа бокса Сергея Рааб
https://www.youtube.com/channel/UCw5HrfDsTronMdP12rRIdPA?sub_confirmation=1
Видео Миф и реальность о боксерском мешке☝/ Как вернуть мотивацию канала Школа бокса Сергея Рааб
Всем неравнодушным спасибище за поддержку каналу!
Мастеркард - 5136 9146 5316 0398
_______________________________________________
Не пропустите наши другие уроки бокса:
Гимнастика https://youtu.be/me9ln4rXxR0
Обзор турнира https://youtu.be/KuM8j1Usznw
Прямой,боковой https://youtu.be/ysO1yawQxLw
Трейлер канала https://youtu.be/j3vHgmyOi2c
Пневмогруша https://youtu.be/JwuycP0E7EY
Прокачка мышц https://youtu.be/ayPg3uaMGFI
Виды стоек https://youtu.be/_hizGr2lWt4
Психология боя https://youtu.be/RVMYgqS4q7A
Развитие силы рук https://youtu.be/_XNN4Mv7NTU
Защита-Атака https://youtu.be/sRnq9OTmXkA
Ударные,защитные действия https://youtu.be/KvfSSNh652o
Подписка на канал Школа бокса Сергея Рааб
https://www.youtube.com/channel/UCw5HrfDsTronMdP12rRIdPA?sub_confirmation=1
Видео Миф и реальность о боксерском мешке☝/ Как вернуть мотивацию канала Школа бокса Сергея Рааб
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Правильная постановка удара на мешке/ Техника,ошибкиМощные упражнения на боковой подушке /ДЖЕБ,ПАНЧ,АППЕРКОТЗакачиваем гирей,грифом и гантелей кисти рук,сухожилия и предплечье/ Важные деталиПодводящие упражнения в разминке/ Важные разъясненияЭто должен знать каждый боксер🔥/ Секреты и виды стоек в боксеКуда надо бить боксеру/ Уличная дракаДля чего нужна боксеру пневмогруша / От новичка до профессионалаТренировка нокаутирующего удара с Виталий Дунец. Как увеличить силу и скорость удара в Муай Тай.Хочешь бить резко и точно?Делай упражнения с камнямиУклоны в боксе плюсы и минусы/ Как должен уклоняться чемпионКостя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 1. Работа на мешке.10 ЛУЧШИХ упражнений с РЕЗИНОЙ/ Как много она значит для боксераЗасекреченные списки. 11 запрещенных приемов. (23.11.2020).Нырок на мешке и в спарринге/ Учись и тренируйся только такСиловые специальные упражнения придуманные боксерами/ Набивной мяч,медболТак тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк МельцерОсновы ударной техники/ Геометрия удараРабота на мешке c Андреем Басыниным — тренировка ударов руками на мешке в тайском боксе (муай тай)Так бьют комбинации лучшие боксеры / Техника комбинаций в боксе / Школа Александра СтепноваНаучись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер