CАМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. Практика Папы Смита
Мастер спорта по бодибидингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, бодибиблдер чемпион 80 -х, персональный тренер Влад Кузнецов ака Папа Смит объясняет бесполезность некоторых упражнений часто видимых в спорт клубах. Почему и зачем не стоит тратить на них время.
Видео CАМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. Практика Папы Смита канала Papa Smith
Видео CАМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. Практика Папы Смита канала Papa Smith
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ЖЕНСКИЕ ЯГОДИЦЫ! Качаем с Папой Смитом.
КАЧАЕМ НОГИ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ. С Папой Смитом и Алексеем Черкасовым.
САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ
ТОП-12 бесполезных упражнений в тренажерном зале для эктоморфов и новичков
ТОП-5 САМЫХ БЕСПОЛЕЗНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 1
Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений
НАБОР ИЛИ СБРОС ВЕСА. ПИТАНИЕ ОТ ПАПЫ СМИТА.
КАК увеличить БИЦЕПС? Практика Папы Смита и Вадюхи
КАЧАЕМ РУКИ ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ!
Как правильно худеть? Практика Папы Смита.
КАК НАКАЧАТЬ КРАСИВУЮ ПОПУ ДЕВУШКЕ? Папа Смит учит как надо
ПОЧЕМУ НЕТ ЖЖЕНИЯ В МЫШЦЕ ? Правильная техника Папы Смита
ТОП БЕСПОЛЕЗНЫХ И ОПАСНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Как правильно подобрать рабочий вес ? Рост мышц без химии с Папой Смитом
СУПЕР СЕТ НА ПОПУ ОТ МАРИИ БИНДАСОВОЙ
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СПЛИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ОТ ПАПЫ СМИТА
САМЫЕ ЛУЧШИЕ МАХИ НА ЯГОДИЧНУЮ МЫШЦУ
ВСЯ ПРАВДА О БАЗЕ. Практика Папы Смита
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. С Папой Смитом и Вадиком Кузнецовым.