Гимнастика при грыже диска поясничного отдела позвоночника. Топ-10 упражнений при грыже.
Нейрохирург и реабилитолог Клиники Боли подобрали для Вас ТОП-10 лучших упражнений лечебной гимнастики, которые Вы можете делать, как только узнали о наличии у себя грыжи диска в поясничном отделе позвоночника. Это умеренный и безопасный комплекс мягких упражнений. По мере выздоровления, когда боль уже будет отступать, можно увеличивать амплитуду движений и нагрузки, а также расширять набор упражнений.
Данная гимнастика может выполняться в острый период.
Внимание! Следите, чтобы упражнения не сопровождались болевыми ощущениями!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео. Задавайте свои вопросы, мы обязательно на них ответим!
Мы в соцсетях:
Instagram https://www.instagram.com/klinikaboli/
Vkontakte https://vk.com/clinicabolikaluga
Facebook https://www.facebook.com/klinikabolikaluga
Одноклассники https://ok.ru/www.clinicaboli.ru
Наш адрес: Калужская область, г. Калуга, ул. Болотникова, д. 23.Тел: (4842) 28-12-12
Видео Гимнастика при грыже диска поясничного отдела позвоночника. Топ-10 упражнений при грыже. канала Жизнь без боли
Данная гимнастика может выполняться в острый период.
Внимание! Следите, чтобы упражнения не сопровождались болевыми ощущениями!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео. Задавайте свои вопросы, мы обязательно на них ответим!
Мы в соцсетях:
Instagram https://www.instagram.com/klinikaboli/
Vkontakte https://vk.com/clinicabolikaluga
Facebook https://www.facebook.com/klinikabolikaluga
Одноклассники https://ok.ru/www.clinicaboli.ru
Наш адрес: Калужская область, г. Калуга, ул. Болотникова, д. 23.Тел: (4842) 28-12-12
Видео Гимнастика при грыже диска поясничного отдела позвоночника. Топ-10 упражнений при грыже. канала Жизнь без боли
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ЛФК Грыжа поясничного отдела. Упражнения в остром периоде. Люмбалгия. ИшиасЛечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура домаБоль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?Поясничная грыжа: межпозвоночная грыжа, лечение грыжи позвоночникаУпражнения для грудного отдела позвоночника. Оздоровление грудного отдела позвоночника.Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!Лечебная гимнастика при грыже диска в поясничном отделе позвоночника. Полный комплекс упражненийГрыжа шейного отдела позвоночника. 10 лучших упражнений при грыже шейного отдела позвоночника."Стиль жизни": Как бороться с грыжей межпозвоночных дисковСПОНДИЛОАРТРОЗ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ: причины, симптомы и лечениеУпражнения от головной боли напряжения. Лечение головной боли без таблеток.ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ ГРЫЖЕ ДИСКА В ПОЯСНИЧНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА. ПОМОГАЕТ! ПРОВЕРЕНО.Вредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений — вред для позвоночника. 12+Как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции - комплекс упражненийЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕЗарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.СПОНДИЛОАРТРОЗ: лечение и гимнастика.Грыжа L5 S1 / Как лечить межпозвонковую грыжу поясничного отдела?ЛЕЧЕНИЕ ГРЫЖИ ПОЗВОНОЧНИКА ПРИ СИЛЬНЫХ БОЛЯХ.МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА.