ТРЕНИРОВКИ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Тренировки после 40 лет для здоровья или наносят вред? Как тренировки влияют на сердечно-сосудистую систему и продолжительность жизни пожилых людей? Бодибилдинг и фитнес в 40, 50 лет возможен
Тренировки и защита мозга от потери нейронов:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18191748/
Тренировки предотвращают саркопению и старение (риски развития заболеваний сердечно-сосудистой системы)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4340807/
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/yeti_blog/
Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol
Телеграм для общения: https://t.me/yetichat
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
https://vk.com/market-123858931
Видео ТРЕНИРОВКИ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ канала Evolution Yeti
Тренировки и защита мозга от потери нейронов:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18191748/
Тренировки предотвращают саркопению и старение (риски развития заболеваний сердечно-сосудистой системы)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4340807/
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/yeti_blog/
Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol
Телеграм для общения: https://t.me/yetichat
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
https://vk.com/market-123858931
Видео ТРЕНИРОВКИ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ канала Evolution Yeti
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
5 смертельных ошибок мужчин после 40 лет. Мужское здоровье. Советы Бубновского 0+
Тренировки в пожилом возрасте и 40-50+ в тренажерном зале
Занятия спортом после 35; 40; 50 лет
Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
В свои 70, он выглядит лучше, чем вы в 20! Секреты зарядки от Петра Иосифовича!
Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
Как сохранить мышцы после 40 лет
Сколько нужно тренироваться для здоровья? Как составить план
❌ТРЕНИРОВКИ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ - ЭТО ОПАСНО❌
Комплекс упражнений для мужчин после 50
Как Накачать Мышцы \ Секреты Чемпиона \ Программа тренировок \ Станислав Линдовер
Как накачаться в 50 лет? Ответ Папы Смита
Как тренироваться тем, кому за 40 и больше... Кач для возрастных мужичков!
Тренировки в тренажерном зале после 40 лет для начинающих
Как тренироваться в возрасте за 40 лет
КАЖДЫЙ МУЖЧИНА ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТО ЕЖЕДНЕВНО!
Нужен ли ОТКАЗ для РОСТА МЫШЦ?
Тренировки в возрасте после 40 лет в тренажерном зале
Занятия спортом после 50 лет