Растяжка как у Ван Дамма! Как сесть на шпагат? Разведка боем#11

Растяжка как у Ван Дамма! Как сесть на шпагат? Разведка боем трещит по швам,нас буквально разрывали на части! Выпуск посвящен гибкости, в частности тому, можно ли сесть на шпагат и в 60 лет. Это будет интересно и тем,для кого слова боевые искусства и единоборства-не пустой звук, и тем, кто просто желает улучшить свою растяжку. Вас ждет мастер класс от обладателя 7 дана.Впереди еще много интересных и полезных выпусков. Вот ссылка на все выпуски Разведки боем https://www.youtube.com/playlist?list=PL4SsMK088mWtFyph4MZzh8LA2CxgICT1P ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ и вы ничего не пропустите!

Видео Растяжка как у Ван Дамма! Как сесть на шпагат? Разведка боем#11 канала РАЗВЕДКА БОЕМ