Топ-10 упражнений с пружинным эспандером для боксёра
В этом видео мы покажем вам топ-10 упражнений с пружинным эспандером Power Twister для боксёра.На сколько важно стоит уделять внимание пружинному эспандеру на тренировках.Какую силу рук способен развить данный тренажёр боксёру.А так же какие виды пружинных эспандеров бывают и на сколько килограмм лучше всего использовать.Пружинный эспандер Power Twister это незаменимый снаряд для боксёра который обязательно вам поможет в развитии силы рук и увеличит силу удара.
#пружинныйэспандер #силаудара #боксупражнения
Авторская программа тренировок Сергея Рааб. Стоимость и заказ : e-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru
директ инстаграм: shkola_boksa_raab
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCw5HrfDsTronMdP12rRIdPA/join
Видео Топ-10 упражнений с пружинным эспандером для боксёра канала Школа бокса Сергея Рааб
#пружинныйэспандер #силаудара #боксупражнения
Авторская программа тренировок Сергея Рааб. Стоимость и заказ : e-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru
директ инстаграм: shkola_boksa_raab
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCw5HrfDsTronMdP12rRIdPA/join
Видео Топ-10 упражнений с пружинным эспандером для боксёра канала Школа бокса Сергея Рааб
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 декабря 2021 г. 18:15:00
00:09:57
Другие видео канала
![КАК ВЫРУБИТЬ С ОДНОГО УДАРА ✔ Удар в челюсть](https://i.ytimg.com/vi/7lW7lX2p95I/default.jpg)
![САМЫЙ ПРОСТОЙ способ приварить ПЕТЛИ. Метод 4 ТОЧКИ. Сварка.](https://i.ytimg.com/vi/56F1oIe4eVo/default.jpg)
![ЦИРКУЛЬ в Боксе.Это очень коварный манёвр](https://i.ytimg.com/vi/jDjDHMcnObg/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/TGOpBe8GzHU/default.jpg)
![КОНЬКОВЫЙ ХОД. ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УВЕРЕННОГО ПРОКАТА.](https://i.ytimg.com/vi/KOVVUGAldrE/default.jpg)
![РЕДКАЯ подборка убойных отжиманий с Сергеем Рааб](https://i.ytimg.com/vi/J0BNNrKehkk/default.jpg)
![СДЕЛАЙ СВОЙ УДАР ИДЕАЛЬНЫМ | Яркая прокачка ударных линий с помощью блина](https://i.ytimg.com/vi/W3VcVjIkcxI/default.jpg)
![Как работает система Ног и Блоков с ударом при защите корпуса](https://i.ytimg.com/vi/1E9Z63wilsM/default.jpg)
![Защита от плотного прессинга Шагом и Уклоном назад](https://i.ytimg.com/vi/TxB0D94RXkg/default.jpg)
![Важные Фишки и Секреты защиты головы ладонью которые тебя спасут](https://i.ytimg.com/vi/av70SNBvX08/default.jpg)
![Как соединить медный провод с алюминиевым. Самый надежный способ!](https://i.ytimg.com/vi/AXZxa8rYCe8/default.jpg)
![Упражнения "БАБОЧКА" И "МОЛОТОЧЕК" с Гантелей 2 кг для Боксёра. ENG SUB.](https://i.ytimg.com/vi/xfQre5pL8vY/default.jpg)
![Мощная ударная техника на ОДНОИМЁННОМ И РАЗНОИМЁННОМ ШАГЕ](https://i.ytimg.com/vi/XUigHYq-z-o/default.jpg)
![10 ЛУЧШИХ упражнений с РЕЗИНОЙ для ударника](https://i.ytimg.com/vi/XlZkHdSysUM/default.jpg)
![КАК РАЗВИВАЮТСЯ Боксёры с помощью теннисного мяча](https://i.ytimg.com/vi/6MeJ7mEVKLQ/default.jpg)
![Сумасшедшая прокачка с Гирей 16 кг для силы и взрыва удара](https://i.ytimg.com/vi/ohFURk4z0m8/default.jpg)
![БОЙ С ТЕНЬЮ | Как правильно научиться имитировать бой](https://i.ytimg.com/vi/fggZ-4Vphu4/default.jpg)
![Подводящие формы упражнений САЙД-СТЕПА с ЖЕЛЕЗОМ](https://i.ytimg.com/vi/_3tXd8CVrpc/default.jpg)
![Прекрасный разбор ГЛУХОЙ защиты головы и корпуса | Блоки в боксе](https://i.ytimg.com/vi/mlVpEHK6nA4/default.jpg)
![Удары с уклоном на ПОДЪЁМЕ, ОПУСКАНИИ, ВРАЩЕНИИ стопы](https://i.ytimg.com/vi/d3q9sk8cDbQ/default.jpg)