Я ПРАВИЛЬНО СПАЛ 30 ДНЕЙ (и вот что со мной стало)
С детства у меня всегда был сбит режим сна, и по сей день во время уснуть для меня настоящее испытание. В течение 30 дней я решил опробовать на себе советы по типу как правильно спать или как улучшить сон, а что из этого вышло ты узнаешь в этом видео.
Мой VK - https://vk.com/simpix_o
Привет, меня зовут Илья. Последние 4 года меня плотно интересует тема саморазвития и личностного роста, именно поэтому я и создал этот канал, где делюсь полезным опытом и рассказываю о своей жизни.
Видео Я ПРАВИЛЬНО СПАЛ 30 ДНЕЙ (и вот что со мной стало) канала Илья Ерёмин
Мой VK - https://vk.com/simpix_o
Привет, меня зовут Илья. Последние 4 года меня плотно интересует тема саморазвития и личностного роста, именно поэтому я и создал этот канал, где делюсь полезным опытом и рассказываю о своей жизни.
Видео Я ПРАВИЛЬНО СПАЛ 30 ДНЕЙ (и вот что со мной стало) канала Илья Ерёмин
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Я вёл личный дневник в течение 30 днейЯ читал по 200 страниц в течение 30 днейЯ принимал контрастный душ в течение 30 дней (feat. Nick Chernobaev)Я расхламил квартиру за 30 днейПочему читая книги по саморазвитию ТЫ ТУПЕЕШЬ?Я МЕДИТИРОВАЛ В ТЕЧЕНИЕ 30 ДНЕЙЯ медитировал каждый день в течение 30 днейЯ работал Фрилансером в течение 30 дней 🔥 Сколько заработал, как найти клиентовЯ вставал в 5 утра в течение 30 днейЯ БЕГАЛ в течение 30 дней и вот что вышлоЯ ПРОВЕЛ 200 ДНЕЙ В ЗОМБИ АПОКАЛИПСИСЕ В МАЙНКРАФТ И ВОТ ЧТО, ПРОИЗОШЛО! ФИЛЬМ, ВСЕ СЕРИИ30 ДНЕЙ ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ 16/8 | польза голодания | что я ем в течение дня | мой результутКак я 30 дней гонял с раскладушкой | Мэтт Давелла на русскомКАК ПЕРЕСТАТЬ ЛЕНИТЬСЯ?ВОЙТЕНКО НЕ ПОМОЖЕТ или почему мотивация НЕ РАБОТАЕТЯ ел только сырые овощи и фрукты 30 днейЯ тренировался на улице и дома на протяжении 30 днейЯ правильно питался в течение 30 днейЯ сделал 40 000 отжиманий за 30 Дней и вот что вышло. Трансформация. ОтжиманияЯ ложился спать вовремя на протяжении 30 дней