Кроссовки Asics и HOKA для бега.

Физкультпривет!
На старте сезона 2018 я приобрел 3 пары кроссовок Asics и HOKA One One для бега под разные задачи. Делюсь своими впечатлениями и результатами.
Многих подписчиков мучают вопросы какие кроссовки подобрать для бега по асфальту, какие кроссовки подходят для темпового и скоростного бега, для трейлраннинга. Надеюсь, это видео поможет вам определиться.

Asics Gel-FujiTrabuco 5 (для бега по пересеченной местности) – 2:10
Asics DynaFlyte 2 (для темповых тренировок и соревнований) – 4:45
Hoka One OneClifton 4 (для длительного бега по асфальту) – 8:08

Материалы упоминаемые в видео:

● Как выбрать кроссовки для бега? (СТАТЬЯ И ВИДЕО) - http://maximbuvalin.ru/vse-o-bege/obuv-dlja-bega-kakie-krossovki-luchshe-dlja-bega/

● Распространенные травмы бегунов. Прочитайте, чтобы знать! (СТАТЬИ) - http://maximbuvalin.ru/category/travmy-begunov/

● Как завязать шнурки, чтобы не развязывались? + специальные шнуровки для разных типов ноги (СТАТЬЯ И ВИДЕО) - http://maximbuvalin.ru/vse-o-bege/kak-zavjazat-shnurki-chtoby-ne-razvjazyvalis/

● Биомеханика бега: анатомия стопы, фазы правильного бега (СТАТЬЯ И ВИДЕО) - http://maximbuvalin.ru/vse-o-bege/biomekhanika-bega-anatomiya-stopy-fazy-pravilnogo-bega-video/

● Кому нужны анатомические стельки для бега? Польза и вред (ВИДЕО) - https://www.youtube.com/watch?v=c6cMyWlcZUg&t=1s

►►► Обучающий курс по бегу «ЭФФЕКТИВНЫЙ БЕГ ОТ НУЛЯ ДО МАРАФОНА»
►►► ссылка: http://maximbuvalin.ru/wppage/osobennosti-effektivnogo-bega-onlinemb/
Подписаться на канал MaximBuvalin.ru - https://www.youtube.com/channel/UCEkbGZixMgZuQm5fB5U9kCQ

Добавляйтесь в друзья:
► Facebook https://www.facebook.com/maxim.buvalin
► Вконтакте https://vk.com/buvalin
► Twitter: https://twitter.com/MAXIMBUVALIN
► Instagram - https://instagram.com/buvalin/

#кроссовкиasics #кроссовкиhoka #беговыекроссовки

Видео Кроссовки Asics и HOKA для бега. канала MAXIMBUVALIN.RU