Упражнения для укрепления связок и мышц
Упражнения для волейболистов, которые помогут укрепить связки и мышцы в домашних условиях, а также помочь восстановится после травм
Канал Егора: https://www.youtube.com/channel/UCJYP...
Плей-лист:
01:37 - Отжимания с выходом на пальцы
02:47 - Подброс кистью утяжелителя
04:12 - Комплекс кисть-локоть-плечо
06:57- Работа со жгутом
Моя группа в ВК: https://vk.com/club144428375
Поддержать канал в развитии:
Сбербанк: 4276160817235089
Яндекс Деньги: 410011557356964
Видео Упражнения для укрепления связок и мышц канала Волейбол - любителям от любителя
Канал Егора: https://www.youtube.com/channel/UCJYP...
Плей-лист:
01:37 - Отжимания с выходом на пальцы
02:47 - Подброс кистью утяжелителя
04:12 - Комплекс кисть-локоть-плечо
06:57- Работа со жгутом
Моя группа в ВК: https://vk.com/club144428375
Поддержать канал в развитии:
Сбербанк: 4276160817235089
Яндекс Деньги: 410011557356964
Видео Упражнения для укрепления связок и мышц канала Волейбол - любителям от любителя
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 июня 2020 г. 0:37:05
00:11:42
Другие видео канала
14 упражнений для отработки нападающего удара в волейболе
10 Принципов пасующего. Часть 2
Поддельная Микаса MVA 200 за 700 рублей
Как подавать подачу. Начальный уровень /Serving. Beginners
КАК ДОБИТЬСЯ СИЛЬНОЙ, БЫСТРОЙ И ТОЧНОЙ ПЕРЕДАЧИ В ВОЛЕЙБОЛЕ // КАК ДЕРЖАТЬ МЯЧ В ОДНОЙ РУКЕ
Как подавать в прыжке? | Мастер-класс Ирины Воронковой по силовой атаке
Как подавать силовую подачу. Мастер-класс от Андрея Сурмачевского | How to serve in volleyball
Базовые упражнения для пасующих. Просто, тяжело, эффективно
Отработка нападающего удара. Работа кистью
Волейбол. Нападающий удар. Типичные ошибки
Как улучшить кистевой удар в волейболе
Подача в прыжке. Основы/Jumpserve
Чемпионат г. Екатеринбурга по волейболу 2017-2018. Искра-Динамо 1 партия
Пять лучших тренажеров для волейболиста
Как укрепить связки и сухожилия колена? 7 упражнений для борцов. Реабилитация ПКС \ сила партера
Лучшие Упражнения Для Либеро (Техника Приема в Волейболе)
Как видеть блок
Перезалив с резервного канала! Волейбол Ошибки пасующих
Волейбол. Как нападать с маленьким ростом. Часть 1
Как прокачать прыжок с Егором Пупыниным. Часть 4