Стресс и его влияние на человека. Как справиться со стрессом. Как избавиться от стресса

Про влияние стресса на организм и здоровье человека, подробно как быстро справиться со стрессом на работе и перед экзаменом, а также как избавиться от хронического стресса и нервов, рассказывает психолог Буханова Алена Николаевна.

00:00 - что такое стресс
02:14 - виды стресса
04:12 - как справиться со стрессом

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ: https://youtu.be/ryp9Vuxt-zQ

КТО ТАКОЙ АБЬЮЗЕР: https://youtu.be/vBMH5Umt4KY

СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ: https://youtu.be/oxSJEhkTEYs

ШИЗОИДНОЕ РАССТРОЙСТВО: https://youtu.be/iliW2eYGLAM

Все видео на канале представлены в образовательных и ознакомительных целях. При лечении обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом!

Контакты психолога Буханова Алена Николаевна: Одесса, Люстдорфская дор. 1, Одесский областной центр нефрологии и диализа, https://www.instagram.com/alenabukhanova/

#топ100врачей #БухановаАлена​
#стресс #дистресс #эустресс

Главный Медицинский Канал: https://www.youtube.com/c/glavmed

Видео Стресс и его влияние на человека. Как справиться со стрессом. Как избавиться от стресса канала ТОП 100 ВРАЧЕЙ