Цигун - семь движений
Прекрасный способ переключить внимание с внешнего на внутреннее, и подготовиться к практике йоги - выполнить плавные движения цигун. При этом мы возвращаемся из дальних закоулков разума в своё тело, восстанавливаем глубокое полное дыхание, и ощущаем энергии, которыми наполнено всё вокруг. В этом состоянии Вы можете перейти к выполнению асан, к пранаяме, или сразу к медитации.
Видео Цигун - семь движений канала Сергей Замковой
Видео Цигун - семь движений канала Сергей Замковой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тай чи - комплекс пяти элементовСвадхистана чакра: за что отвечает и как проявляется на уровне телаЦИГУН И БОДРОЕ УТРО - супер эффективная практика 3-5 минут // Цигун для начинающихКак развить решительностьОсновы медитации для начинающих: с чего начать занятияЙога когда насморк или заложен носВрикшасана - техника выполнения с прокачкой☯ Цигун - Как Всего За 2 Минуты Почувствовать Энергию Ци?Как не пройти мимо своего гуруЧто такое цигун | Кому полезна гимнастика цигун, какие приносит результаты | Школа цигун онлайнАшва Санчаланасана - ключи к здоровьюАсаны йоги для растяжки задней стороны ногНаиболее распространенные модели духовного развитияГимнастика для лица и шеи лучшие упражнения. Практика от Данилы СусакЕда, тантра, и исполнение желанийЦигун для начинающих. Урок 1 (русская озвучка, теория+практика)Ощелачивание крови дыханием | Гимнастика цигунКитайская гимнастика "Игры пяти зверей"Хатха йога - утренний комплекс