Три горячих блюда из овощей. Рецепт от Всегда Вкусно!

Интересные и полезные рецепты на нашем сайте https://www.vsegdavkusno.ru

Сложно себе представить наш рацион без блюд, приготовленных из насыщенных пользой овощей.
Овощные блюда обладают еще одним преимуществом – большая их часть имеет невысокую себестоимость, но при этом насыщает не хуже мясных. Овощи позволяют создавать бесчисленное множество оригинальных комбинированных блюд благодаря разнообразию вкусов, сочности, аромату и не сложному приготовлению.

00:00 - Бриам
02:16 - Тушеная капуста Сабзи
04:19 - Биточки из цветной капусты
В приготовлении используется:
Гарам масала https://ya.cc/AMab9

Бриам
подробный рецепт: http://vsegdavkusno.ru/recipes/briam

Ингредиенты:
Баклажаны - 600 г
Сладкий перец - 500 г
Кабачки
Картофель - 600 г
Чеснок - 4 зубчика
Лук репчатый - 120 г
Свежие кинза - 30 г
Петрушка - 30 г
Помидоры - 700 г
Брынза или сыр фета - 300
Оливковое масло - 80
Лавровый лист - 2 шт
Сушеный тимьян - 1 ч.л.
Смесь итальянских трав - 1
Соль - 1 ч.л.
Молотый перец - 1 ч.л.

Капуста по-индийски
подробный рецепт: http://vsegdavkusno.ru/recipes/tushenaya-kapusta-po-indiyski

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 500 г
Зеленый горошек замороженный - 1 стакан
Лавровый листья - 2 шт
Семена тмина - 1/2 ч.л.
Чеснок - 5 зубчиков
Имбирь - 25 г
Перец чили - 2 шт
Репчатый лук - 2 луковицы
Помидоры 2 крупных или 4 мелких помидора
Куркума молотая - 1/2 ч.л.
Красный перец чили - 1/3 ч.л.
Кориандр молотый - 1/2 ч.л.
Тмин молотый - 1/3 ч.л.
Гарам масала порошок - 1/3 ч.л.
Растительное масло - 4 ст.л.
Соль по вкусу

Биточки из цветной капусты
подробный рецепт: http://vsegdavkusno.ru/recipes/bitochki-iz-cvetnoy-kapusty

Ингредиенты:
Капуста цветная - 400 г
Панировочные сухари - 3 ст.л.
Яйцо куриное - 1 шт
Петрушка и укроп - 10 г
Соль и любимые специи по вкусу
Растительное масло для жарки

Подписывайтесь на наш канал - https://www.youtube.com/c/vsegdavkusno?sub_confirmation=1 и не забудьте нажать на колокольчик, чтобы получать самые новые рецепты первыми.

Ставьте лайки, мы всегда рады вашим мнениям и комментариям

Сайт Всегда Вкусно! - http://vsegdavkusno.ru
Сотрудничество и реклама: info@vsegdavkusno.ru

Всегда Вкусно! в социальных сетях:
Facebook - https://www.facebook.com/vsegdavkusno.info/
Instagram - https://www.instagram.com/vsegdavkusno.ru/
Telegram - https://t.me/vsegdavkusno
Вконтакте - https://vk.com/vsegdavkusnotv
Одноклассники - https://ok.ru/vsegdavkusnotv
Яндекс. Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5a73b5b6dcaf8e1fb6922328

Видео Три горячих блюда из овощей. Рецепт от Всегда Вкусно! канала Всегда Вкусно!