КРАСИВАЯ ЙОГА - гибкость и плавность

ФЛОУ ЙОГА - Гибкость в Потоке

Плавная практика в режиме ФЛОУ ПОТОКА. Мягкая ТЕКУЧАЯ динамика, координационные переходы, силовая гибкость и подвижность, работа с выносливостью и концентрацией ума, синхронизация Движения с Дыханием.
Через потоковые переходы вы двигаетесь будто в Танце; обретаете навык моторного контроля; балансируете состояние тела и ума.

Флоу Режим подходит для продолжающих практиков, кто хочет глубже уйти в функциональное развитие тела и ощутить качество Динамической Медитации.
------------------------------------
Урок доступен на Патреоне
Подписка для Пытливых
patreon.com/sagayolga

Видео КРАСИВАЯ ЙОГА - гибкость и плавность канала Olga Sagay