7. То, что мы можем создать - это вопрос того, в каком состоянии мы находимся

Очный курс стратегического мышления: https://qcic.ru (Санкт-Петербург, Москва)
Индивидуальная консультация: +7 (951) 666-61-80 (WhatsApp, Telegram, online)
Библиотека учебных материалов в открытом доступе: https://qcic.ru/katalog

Тезисы седьмого урока

Человек - машина. На психическое состояние влияет физическое состояние. Создание образа жизни, при котором тело удовлетворяет свои потребности через сон, питание, утилизацию агрессии и секс.

Кричит не человек, кричит животное. Цели необходимы для здоровой жизни. Цель и объект желания.

Задание для самостоятельной работы

1. Гигиена питания, сна, утилизация агрессии через спорт;
2. Расстановка раздражителей;
3. Работа над целями.

Видео 7. То, что мы можем создать - это вопрос того, в каком состоянии мы находимся канала Альберт Сафин