5 способов обмануть голод и похудеть
Я Андрей Бобровский, врач диетолог и вот 5 способов обмануть голод и похудеть:
📌Пейте больше воды
📌 Ешьте больше белка и клетчатки
📌Разделяйте питание на маленькие порции
📌Отвлекайтесь от голода, найдите занятие, прогоните скуку
📌Планируйте свои приемы пищи
Подписывайтесь на канал, будет много интересного.
Видео 5 способов обмануть голод и похудеть канала Санаторий похудения Тюрьма для Жира с А.Бобровским
📌Пейте больше воды
📌 Ешьте больше белка и клетчатки
📌Разделяйте питание на маленькие порции
📌Отвлекайтесь от голода, найдите занятие, прогоните скуку
📌Планируйте свои приемы пищи
Подписывайтесь на канал, будет много интересного.
Видео 5 способов обмануть голод и похудеть канала Санаторий похудения Тюрьма для Жира с А.Бобровским
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
15 апреля 2024 г. 15:48:05
00:00:11
Другие видео канала
Коррекция фигуры на аппарате Эксимия (EXIMIA), Италия
😱Правда ли, что после сеанса гипноза отрываются все самые страшные двери нашего подсознания?
Как похудеть на диете без чувства голода?
Вебинар "СПОРТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: да или не стоит?" с Андреем Князьковым
Приглашение на вебинар "О ЧЕМ МОЛЧАТ ДИЕТОЛОГИ: тайны нашего организма" с Андреем Князьковым
Гранатово-имбирный коктейль от диетолога Андрея Бобровского на "78".
Почему люди пьют алкоголь и что такое стандартная доза алкоголя?
Детское ожирение: причины и профилактика.
Как не поправиться за праздники? Как преодолеть соблазны и не набрать вес? Советы для похудения
Что такое водорастворимые витамины?
Как избавиться от зависимых состояний при помощи самогипноза и медитаций 👌
Как понять, что продукт испорчен? #shortsvideo #shorts
ТОП-10 суперфудов для здоровья и энергии: удивительная польза
Как принимать пищу правильно? #shortsvideo
ЭкспрессПоддержка
ПАЛЕО - марафон с Ярославом Яницким
Причины диареи #shortsvideo #shorts
Формула МОТИВАЦИИ НА ПОХУДЕНИЕ 🥕 Вебинар Андрея Бобровского
Обучение нутрициологии: узнайте всё о заболеваниях органов пищеварения.
Курсы обучения диетологии
Измерение основного обмена - Метаболограф в клинике Доктор Борменталь