Как выйти из зоны комфорта | личный опыт | #6

Что сделать, чтобы выйти из зоны комфорта?
Мозг стремится к спокойствию, ему лень придумывать новые возможности, искать новые ходы. Комфортная зона - дурная привычка от которой нужно избавится. 

Существуют радикальные методы:
- потеря работы
- болезнь
- развод
- потеря близкого человека
- переезд в другую страну
- банкротство

Эти ситуации заставляют нас двигаться, однако, как только минует кризис мы погружаемся обратно в уютный комфорт привычных ситуаций. 
Что же делать и как начать жить той жизнью о которой мечтается без роковых потрясений? В видео я расскажу "рецепт" формирования привычки выхода из зоны комфорта, проверенный на личном опыте.
Часто, до заветной мечты - один шаг, но нужно на него решиться.

Спасибо за просмотр) оставляйте в комментариях мысли на тему зоны комфорта, мне интересен ваш опыт.

⏭ Г Д Е М Е Н Я Н А Й Т И ⏮
Инстаграм https://www.instagram.com/alexa_healthy_tips/
Фейсбук https://www.facebook.com/alexandranesm
Сахарный Челлендж http://alexandranesm.tilda.ws/sugarchallenge

⏭П Л Е Й Л И С Т Ы Н А К А Н А Л Е ⏮
Видео о сахарном челлендже https://www.youtube.com/playlist?list=PL8rG8-RmsOwdp4fX0ChjWHGvblJyY_-i7
Видео о минимализме https://www.youtube.com/playlist?list=PL8rG8-RmsOwcZtLtgwtbeAAPKRkjAlYmv
Видео о мотивации https://www.youtube.com/playlist?list=PL8rG8-RmsOwcNQ3gfcrVg_cZuso3wK7_f
Видео про Испанию https://www.youtube.com/playlist?list=PL8rG8-RmsOwfGQq_W4YowHjepTCtiEt1v

⏭ Н Е М Н О Г О И Н Ф О Р М А Ц И И О Б О М Н Е ⏮
Меня зовут Александра и я начинающий видеоблогер (шестое видео). Как и многие, борюсь с перфекционизмом и собственными страхами, подчиняю время и деньги своей воле, которую также постоянно тренирую. 
Веду здоровый образ жизни, нахожусь в ожидании двух сыночков, живу в Испании, зарабатываю в интернете. 
На канале будут выходить видео в рамках данных тем, если мы на одной волне, то присоединяйтесь и подписывайтесь на канал!

Видео Как выйти из зоны комфорта | личный опыт | #6 канала Alexandra Nesm