Как тренировать руки?
#тренировкарук #бицепс #трицепс
Представляю вам свою тренировку Бицепс-Трицепс. Я не использую какой-то стандартный набор упражнений на своих тренировках на постоянной основе. Чтобы давать стресс мышцам я периодически меняю упражнения, их последовательность и интенсивность.
Видео Как тренировать руки? канала Иван Томашов
Представляю вам свою тренировку Бицепс-Трицепс. Я не использую какой-то стандартный набор упражнений на своих тренировках на постоянной основе. Чтобы давать стресс мышцам я периодически меняю упражнения, их последовательность и интенсивность.
Видео Как тренировать руки? канала Иван Томашов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Clean Up Song (Home Edition) + More Nursery Rhymes & Kids Songs - CoComelonРемиксы Легендарной группы Кино (Виктор Цой)Как тренировать ноги.#бицепс#arm Упражнения на БицепсКак совмещать тренировку Спина-Грудь?Жим на наклонной (28.01.2019г). Как преодолеть свой страх?5 минут Взорвавшие интернет! Речь которая изменит твою жизнь!Golden Buzzer: World Taekwondo Demonstration Team Shocks the Judges - America's Got Talent 2021World's Hottest Hot Sauce | OT 27Sequel to The Legend of Zelda: Breath of the Wild - E3 2021 Teaser - Nintendo DirectJJ's Yoga Song | CoComelon Nursery Rhymes & Kids SongsMario Party Superstars – Announcement Trailer – Nintendo Direct | E3 2021Nintendo Direct | E3 2021Peppa Pig Official Channel | Peppa Pig Makes Pizza!Wheels on the Bus (Play Version) + More Nursery Rhymes & Kids Songs - CoComelonLearning At The Kids Club Indoor Playground With Blippi | Educational Videos For KidsSafety At The Mall | Good Habits | Little Angel Kids Songs & Nursery RhymesMonsters in the Dark | Kids Cartoon | Animations for Children | for Kids | Nursery Rhymes | BabyBus