Лікар-дієтолог: Можна їсти легку їжу за дві-три години до сну
Чи можна їсти чи, навпаки, не їсти після шостої вечора – розповів лікар-дієтолог Олександр Кущ. Все залежить від того, коли людина лягає спати. Якщо о 10 вечора, то після шостої їсти не варто. Можна їсти за дві-три години до сну, але їжа має бути легкою. Коли ми спимо, метаболізм сповільнюється, але не зупиняється.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook https://www.facebook.com/snidanok
Видео Лікар-дієтолог: Можна їсти легку їжу за дві-три години до сну канала Сніданок з 1+1
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook https://www.facebook.com/snidanok
Видео Лікар-дієтолог: Можна їсти легку їжу за дві-три години до сну канала Сніданок з 1+1
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Лікар-дієтолог розповіла, як схуднути швидко і без стресу для організму
Чим корисна домашня капуста - у програмі Наталії Земної
Їсти і худнути: як уберегти фігуру і гаманець? (Випуск 73) | Головна тема
Чому важливо снідати зранку та як привчити себе до цього – поради дієтолога Наталії Самойленко
Чи можна їсти м’ясо? | Духовний сніданок | Ранок надії
Особливості харчування при захворюваннях кишково-шлункового тракту. Лінія здоров'я
Изжога, отрыжка, жжение за грудиной. Что делать? ГЭРБ. Доктор Ихти
Харчування годуючої мами. Вікторія Боднар. Лінія здоров'я
Як перетворити неапетитну шкільну їжу на смачний і здоровий сніданок
Рацион питания для похудения от Натальи Холоденко
Чому потрібно відмовитись від дієт та ТОП-3 шкідливих продуктів – дієтолог Наталія Самойленко
Неля худне: як правильно поєднувати дієту і спорт
Курс обучения "Официант-бармен" - 15 секретных шагов от профессиональных официантов
Мінус 40 кг без суворих дієт: Юлія Перехрест ділиться секретами схуднення
Найактуальніші питання про вживання цукру
Де брати енергію на цілий день? Яку кашу їсти і для чого потрібно замочувати крупи та горіхи?
Всесвітній день сільських жінок: Руслан Сенічкін завітав до дуже талановитої мешканки села Луки
Подружній діалог без скандалу - поради психолога
Продукти, які не можна їсти на ніч | Шоколад, молочні продукти, сухофрукти | Правильне харчування
Набрати вагу важче, ніж скинути – історія дівчини, яка схудла до 47 кілограмів