ЧТО СТОИТ ЗА СТРАХОМ ПЕРЕМЕН?

▲ Начни свой путь в IT с Skypro по ссылке https://go.skyeng.ru/stella_skypro.
Используй промокод STELLA на скидку +10% на любой из курсов Skypro. ▼

За страхом перемен стоит очень много разного: страх выйти из зоны комфорта, перфекционизм, страх потери контроля, внутренний критик, страх не справиться и страх опозориться и многое другое.

🎧 Подкастная версия доступна на Патреоне:
https://www.patreon.com/posts/57962123
С С Ы Л К И И З В И Д Е О:

Выпуск подкаста "Давай Поговорим" про самооценку
https://pca.st/episode/12f76b71-939f-402f-af24-283e1f36f9d3

Видео про Экспозицию от @Доктор Сычев
https://www.youtube.com/watch?v=WxjyA6_dXTQ

Книга Креативная уверенность (Том Келли) / Creative Confidence
На русском: https://www.labirint.ru/books/484914/?p=21213
на английском: https://bit.ly/3BcXHiM

Анимация про машинки и медитацию
https://www.youtube.com/watch?v=iN6g2mr0p3Q

Вебинар "Внутренний Критик" от @Mila Kudryakova
https://www.youtube.com/watch?v=mm-w21LKXc4

О Г Л А В Л Е Н И Е

00:00 Вступление
01:06 Страхи - это ок
02:37 Что стоит за страхом перемен
04:14 Страх выйти из зоны комфорта
06:48 Как понять, так ли мне хорошо, где я есть
10:11 Обучение от SkyPro
15:30 Страх неизвестности
20:36 Важность пробовать новое
23:58 А вдруг не получится
26:17 Страх ошибки
31:59 Я недостаточно хорош
35:14 У меня никогда ничего не получается
39:37 Страх опозориться
45:48 Шаг навстречу страху
52:16 Итоги
С М О Т Р И Т Е Е Щ Е

• Психология - разберись в себе сам (плейлист) » https://www.youtube.com/playlist?list=PLeUPJETj_wpLkUD6HL8eq7dGkBSY9wX9t
• Рассказываю про хорошие книги (плейлист) » https://www.youtube.com/playlist?list=PLeUPJETj_wpIGnVRexI1jNGRpsj5uCvAe
• Минимализм, эссенциализм и фокус на главном » https://www.youtube.com/playlist?list=PLeUPJETj_wpLbYCAjCiwx1QrcpmBTChwO

_________________________________________

▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео: https://forms.gle/barwxZwLGw3rJc327

_________________________________________

О Б О М Н Е

Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты "Давай Поговорим" "Время Перемен", солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал "Is it sustainable?". Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере.

М О И П Р О Е К Т Ы

✖ Мастерская - http://stellav.ru
✖ Is it sustainable? - https://www.youtube.com/c/isitsustainable
✖ Давай поговорим - https://pod.link/1437073802
✖ Время перемен - https://podcastvremyaperemen.ru/
✖ Инстаграм - https://instagram.com/stellav.ru
✖ Вязальный инста - https://instagram.com/inspiredjournal
✖ Телеграм-канал - https://t.me/inspiredjournal

_________________________________________

♡ Присоединяйтесь к Патреону - http://blog.stellav.ru/patreon
Рефлексивная рассылка - https://bit.ly/2ZIPSRQ
Секретные влоги - https://bit.ly/2RupTct
Подкаст для патронов - https://bit.ly/2FwkfnGhttp://youtu.be/V-B8x8_bSew?hd=1
_________________________________________

▬ Мои видеоуроки по NOTION:
http://stellav.ru/notion
по промокоду YOUTUBE скидка 10%
_________________________________________

▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА - http://stellav.ru
Курс по youtube - https://stellav.ru/youtube
Курс по подкастам - https://stellav.ru/podkast
Курс по письменным блогам - https://stellav.ru/blog-launch
Консультации - https://stellav.ru/consult
_________________________________________

С К И Д К И

⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda - https://www.lingoda.com/ru/referral/pwm4r9
⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare - http://skillshare.eqcm.net/Vqdoj
⚡️ 32$ на бронирование Airbnb - http://www.airbnb.com/c/svassilieva
⚡️ Скидка на отели - https://blog.stellav.ru/booking
⚡️ 10% скидка на iHerb - https://www.iherb.com/?rcode=LTP055
_________________________________________
♫ Music:
#стеллавасильева

Видео ЧТО СТОИТ ЗА СТРАХОМ ПЕРЕМЕН? канала Стелла Васильева