ЖЕСТКИЕ ПОДСЕЧКИ В БОРЬБЕ И ММА, НО ОТ НИХ МОЖНО ЗАЩИТИТЬСЯ, СМОТРИ КАК!

Джон Джонс, бывший доминирующий чемпион в полутяжёлом весе UFC выполнял прекрасные подсечки и "посадки", подсады во время поединка. Мы разбирали как их выполнять в одном из предыдущих видео, а в этом ролике попытаемся разобрать какделать защиту от данных бросков.
Всем спорта без травм, добра, мира и конечно любви=)

Видео ЖЕСТКИЕ ПОДСЕЧКИ В БОРЬБЕ И ММА, НО ОТ НИХ МОЖНО ЗАЩИТИТЬСЯ, СМОТРИ КАК! канала Алексей Зацепин