Пуленепробиваемый кофе (кофе с маслом) ► Что это такое? Можно пить на кето-диете? ☕️

Книга доктора Берга ⏩ https://drberg.ru
Кето-курс ⏩ https://drbergru.getcourse.ru/ketobasic
Витамины и БАДы 💊 https://shop-drberg.com/
Что такое Bulletproof (пуленепробиваемый) кофе и зачем его пить?
Пуленепробиваемый кофе - это необычный вид кофе со сливочным маслом!
Рецепт изобрел Дейв Эспри и за 15 лет умудрился потерять 100 фунтов лишнего веса и улучшил свой IQ на 20 пунктов, научился высыпаться и также снизил свой биологический возраст!
Помогает ли кофе с маслом похудеть? Есть ли польза от бронекофе? Вы узнаете об этом от Доктора Берга в нашем видео!

0:00 - буллетпруф кофе;
0:09 - что такое буллетпруф кофе;
1:32 - буллетпруф кофе на адаптации к кето.

Сегодня я вам подробнее расскажу о буллетпруф кофе: о том, что такое буллетпруф кофе, можно ли пить буллетпруф кофе на кето диете.
Буллетпруф кофе – это кофе с добавлением кокосового масла или сливочного масла. Буллетпруф кофе люди пьют по утрам на кето диете вместо завтрака. Такое количество жиров помогает дольше продержаться без еды. Есть альтернативный вариант: просто позавтракать и постепенно сдвигать время завтрака на более позднее. И в итоге вы придете к тому, чтобы есть всего дважды в день. Два приема пищи в день – это идеальный сценарий.
Важно снижать количество приемов пищи, потому что каждый прием пищи стимулирует выработку инсулина в крови. Да, прием буллетпруф кофе стимулирует выработку инсулина в крови, но в минимальных количествах. После кето адаптации кокосовое масло или сливочное масло можно заменить на сливки, чтобы еще больше снизить выработку инсулина.
На переходном этапе на кето диете, возможно, стоит исключить масло, потому что оно может мешать похудению. Если же вы хотите набрать вес, то сливочное и кокосовое масло можно оставить.

Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/K4UDZoQjvTQ

Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore

СКАЧАТЬ бесплатно набор материалов от доктора Берга:
1️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ
3️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ
4️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето (кето адаптация). Что делать: ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ
5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ. Кето-жиро бомбы
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
https://forms.gle/QQZgweMRrXxfUnyo9

Канал кето-рецептов 🍰 https://www.youtube.com/c/KetoRecipesDrBerg?sub_confirmation=1

По рекламе ✉️ сюда ask@drberg.ru

Хотите, чтобы мы перевели конкретные ролики Доктора Берга? Поддержите канал 💰 https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

Понравился перевод ролика 🇺🇸 👉 🇷🇺 ? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com

#BulletproofCoffee #ПуленепробиваемыйКофе #ДокторБерг #DrBerg

Можно ли пить кофе на кето диете и интервальном голодании. https://youtu.be/xUjJ4QK09cA

Видео Пуленепробиваемый кофе (кофе с маслом) ► Что это такое? Можно пить на кето-диете? ☕️ канала Dr. Berg - официальный русский канал