Супервкусный белковый салат с тунцом (рецепт в описании)

Супервкусный, супербыстрый и супербелковый салат с тунцом
Рецепт этот я увела из StarsCoffee как ни странно (там реально много тунца и яйца и он сытный)
Листья салата (у меня розовая пекинская капуста) 100г
Кукуруза 🌽 консервированная 50г
Тунец в собственном соку 130г
Лук 🧅 30г
Яйцо 🥚 отварное 50г
Помидоры 🍅 черри 4шт
Соус медово горчичный 15г

Все отдельно раскладываем на подушку из листьев, я делаю с собой, поэтому соус отдельно и непосредственно перед едой добавляю соус, перемешиваю хорошенько встряхивая контейнер и вуаля, бон апети!

КБЖУ на порцию
306/40/9/17к

Видео Супервкусный белковый салат с тунцом (рецепт в описании) канала Frankie Gonzalez