Степ 1. Step 1. Целый урок 12. (Интенсивная тренировка)
Видео смонтировано с быстрой раскладкой.
Степ-аэробика – это специальный комплекс упражнений, направленный на сжигание лишних килограммов. Длительность одного занятия – около часа. За этот отрезок времени человек сжигает от двухсот сорока до четырехсот калорий, цифра будет зависеть от интенсивности тренировки и физической нагрузки.
Видео Степ 1. Step 1. Целый урок 12. (Интенсивная тренировка) канала ЖИЗНЬ ТРЕНЕРА
Степ-аэробика – это специальный комплекс упражнений, направленный на сжигание лишних килограммов. Длительность одного занятия – около часа. За этот отрезок времени человек сжигает от двухсот сорока до четырехсот калорий, цифра будет зависеть от интенсивности тренировки и физической нагрузки.
Видео Степ 1. Step 1. Целый урок 12. (Интенсивная тренировка) канала ЖИЗНЬ ТРЕНЕРА
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Step Cardio Blast/Biceps Workout!Step 1 breakdownСТЕП АЭРОБИКА базовый уровень УРОК 0 с Константином БаевымСтеп аэробика | Easy step (целый урок 2) | Виталий ШевченкоФункциональный тренинг со степом ProFit2019 - Fitness Freedom TV20 Minute Full Body Steps Workout – Calorie Burning Step Up Cardio Training RoutineОнлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 5 мая 2020 X FitПолиглот. Выучим китайский за 16 часов! Урок №1. / Телеканал КультураSOUL CYCLE | 02.04.2021 | Сайкл тренировка на 45 минут.Functional training @_neo_fit_СТЕП АЭРОБИКА | ЦЕЛЫЙ УРОК 8 | ВИТАЛИЙ ШЕВЧЕНКОТренинг: КАК ЛЕГКО СЖЕЧЬ 600 ккал !!СТЕП 1 | ЛЁГКАЯ РАСКЛАДКА 22 | ШЕВЧЕНКО ВИТАЛИЙСтеп-аэробика уровень 1. Комбинация по просьбам подписчиков.Полиглот. Выучим испанский за 16 часов! Урок 1. / Телеканал КультураAnton Zyukin ( Step choreography ) 6Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 19 мая 2020 X FitКардио тренировка для похудения Табата. Эффективные упражнения для сжигания жира в домашних условияхГрупповая тренировка Low body power с Внуковой ТатьянойСТЕП-АЭРОБИКА #2 | Степ для начинающих | Полная тренировка дома