Выложил рыбу в форму. Вот и вся готовка! Вкусная треска в духовке за 15 минут.

Филе трески с помидорами в духовке - простейшее и вкусное рыбное блюдо, которое можно приготовить буквально за 15 минут! Это отличный вариант быстрого ужина, когда нет времени и желания долго стоять у плиты и готовить по сложному рецепту.
Рецепт:
филе трески (подойдет и другая белая рыба) - 300 г
соль - ⅓ ч. л.
перец - по вкусу
растительное масло - 1-2 ст. л.
базилик (сушеный) - ½ ч. л.
помидоры мелких сортов - 1 горсть
зелень для украшения
______________________________
Порядок приготовления:
1. Филе трески разрезать на порционные кусочки, с обеих сторон посыпать солью, перцем и слегка натереть.
2. Сбрызнуть растительным маслом или смазать с обеих сторон кисточкой.
3. Выложить в форму, посыпать сушеным и свежим измельченным базиликом (3-5 листиков).
4. Мелкие помидоры типа Черри разрезать пополам и уложить срезом вниз на треску.
Форму с филе трески отправить в прогретую до 190 ° духовку на 15 - 20 минут. Время запекания может немного меняться в зависимости от толщины кусков трески, особенностей духовки и степени разморозки рыбы.
5. Готовую треску украсить веточками и листиками зелени и сразу подавать к столу.
_________________________
Смотрите также:
Треска с лимоном в духовке за 20 минут. https://youtu.be/AfWP8Kc9In4
Треска на пару https://youtu.be/DJV6iI9DE_k
Плейлист блюда из рыбы https://www.youtube.com/watch?v=gJf9YU4hgpg&list=PLafCkGhC45HjkgQJHF534zaMtcAXMKmGE
Морской окунь с сметанном соусе https://youtu.be/feO8X0XMqYw
Морской окунь с овощами https://youtu.be/eH1YPUE7sfY
Как запечь скумбрию вкусно https://youtu.be/VzU5UZs35JM
Самый простой рецепт горбуши https://youtu.be/xG-0O7MJDPM
Как приготовить судака в духовке https://youtu.be/6ECpWG3N7IY
Как приготовить Сазана с Брокколи в духовке https://youtu.be/MERVZaLPniU
Сазан, запеченный кусочками с Кабачками https://youtu.be/lmFqT7KkYc4
Тунец, запеченный в духовке на овощной подушке https://youtu.be/VNHFtL2no1g
Мягкий, сочный сазан, запеченный кусочками в духовке https://youtu.be/xjJY-HlrOwA
Морской окунь, запеченный в сметанно-горчичном соусе https://youtu.be/feO8X0XMqYw
Как отделить филе Горбуши от костей https://youtu.be/waYYShxJFIo

Буду благодарна за поддержку канала: https://money.yandex.ru/to/410011353912941
https://paypal.me/edimkashu

Подписывайтесь на мой кулинарный канал: ➭ http://www.youtube.com/c/EdimkashuRu
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Делитесь фото
🍎 в группе ВКонтакте ➭ https://vk.com/club200761005
или
🍏 на странице Facebook: ➭ https://www.facebook.com/gorbachevarecipes
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Тексты рецептов читайте на сайте ➭ https://edimkashu.ru/

Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/gorbacheva_recept/
Телеграм https://t.me/gorbachevaresipes
Яндекс. Дзен: https://zen.yandex.ru/edimkashu
Мой Живой Журнал (ЖЖ): https://gornatal.livejournal.com/
Аккаунт в Pinterest: https://ru.pinterest.com/gornatal/

Смотрите другие Простые #Рецепты на канале:
Каши и блюда из круп: https://www.youtube.com/watch?v=plTCthu4znE&list=PLafCkGhC45HhR2AFHN7zdHeM981OX6sbX
Первые блюда: https://www.youtube.com/watch?v=Ek3geSwkct4&list=PLafCkGhC45Hh31tcZQ6xfQQNnvnSYd-RR
Салаты: https://www.youtube.com/watch?v=dZ4nYiPdhMs&list=PLafCkGhC45HjLNhxzToXL6WvYxwB2hfIR
Вегетарианские рецепты: https://www.youtube.com/watch?v=TYZaTRSw_ls&list=PLafCkGhC45His-FxOT26UGIS_ph016_Jf
Постные блюда: https://www.youtube.com/watch?v=TYZaTRSw_ls&list=PLafCkGhC45Hh6YJWD1aj3j8a25Zmf0jKp
Тесто и хлеб на домашней закваске: https://www.youtube.com/watch?v=QFx-mJt5cq4&list=PLafCkGhC45HjeKwrZejB7xw3rD_hhLzPO
Выпечка: https://www.youtube.com/watch?v=Cl1EcOpx9hQ&list=PLafCkGhC45Hg79vgzDDmKFw6Li7uc7On-
Соусы: https://www.youtube.com/watch?v=RC8Rz7q8Oxc&list=PLafCkGhC45Hgr8Lvcnta4hevw8jNfhDfm
Начинки для пирожков, блинов и пр.: https://www.youtube.com/watch?v=bsJhyNQYQxU&list=PLafCkGhC45Hh36g--usEs1U6Gl-prPmpH
Кухонные лайфхаки: https://www.youtube.com/watch?v=2-igUtzbQvU&list=PLafCkGhC45Hil60rQf5_12Kxx3-N5GGDt
Домашние зимние заготовки: https://www.youtube.com/watch?v=fPF1LpPPv9I&list=PLafCkGhC45Hhu8UdO2iATqunDq1zGuohy

Оформление канала: https://artgorbachev.ru/

Немного обо мне:
Меня зовут #НатальяГорбачева.
В данный момент я домохозяйка. В 2012 году мы с семьей переехали из города в деревню. Живем в частном доме. Завели небольшое хозяйство — курочек. Осваиваю огородничество. Очень люблю готовить, поэтому и стала вести кулинарный видео-блог с рецептами. Образование - высшее педагогическое (музыкальное). Увлекаюсь психологией, нравится рисовать. Немного занимаюсь йогой и скандинавской ходьбой. Одна из основных ценностей для меня - экологичный и здоровый образ жизни, в том числе Здоровое Питание. К чему и стремлюсь :).

Видео Выложил рыбу в форму. Вот и вся готовка! Вкусная треска в духовке за 15 минут. канала Наталья Горбачева