Самые крутые упражнения с диском здоровья!!
Всем приветик! В этом видео покажу несколько упражнений с диском здоровья!! Что же это такое диск здоровья?
Диск здоровья - это тренажер для доступных занятий дома. Он помогает укрепить мышцы живота, бедер, талии, сжечь лишние калории. Также его можно использовать для пятиминутного отдыха в офисе. Его можно использовать в общественном месте (в санатории, парке и т.д.). На диске здоровья можно заниматься людям любого возраста и комплекции
Видео взято с Яндекс Дзен:
https://zen.yandex.ru/media/officefit/skolko-uprajnenii-mojno-sdelat-na-diske-zdorovia-604fd7ae0a7d51654ac43f20
Видео Самые крутые упражнения с диском здоровья!! канала ОфисФит
Диск здоровья - это тренажер для доступных занятий дома. Он помогает укрепить мышцы живота, бедер, талии, сжечь лишние калории. Также его можно использовать для пятиминутного отдыха в офисе. Его можно использовать в общественном месте (в санатории, парке и т.д.). На диске здоровья можно заниматься людям любого возраста и комплекции
Видео взято с Яндекс Дзен:
https://zen.yandex.ru/media/officefit/skolko-uprajnenii-mojno-sdelat-na-diske-zdorovia-604fd7ae0a7d51654ac43f20
Видео Самые крутые упражнения с диском здоровья!! канала ОфисФит
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка на все тело с эспандером: как прокачать все мышцы на работе #офисфит #какпохудеть #офис
Как убрать целлюлит за 10 минут в день #какпохудеть #сидячаяработа #офисфит #офис #работавофисе
Как избавиться от целлюлита: 3 простых упражнения за 10 минут #офисфит #сидячаяработа #какпохудеть
Как ввести спорт в привычку #офисфит #спорт #сидячаяработа
Как убрать жир с внутренней поверхности бедра #офисфит #какпохудетьвбедрах #сидячаяработа
Зачем сводить лопатки в офисном кресле : 6 плюсов для красоты #офисфит #сидячаяработа #офис
Как избавиться от боли в пояснице за 5 минут #сидячаяработа #работавофисе #офисфит #больвпояснице
Как расслабиться после работы за 6 минут #послеработы #дома #офисфит #офисы
8 причин постоянной усталости: как дожить до отпуска #сидячаяработа #офисфит #офисы #усталость
Растяжка для деревянных в офисе #растяжкадляначинающих #офисфит #растяжка
10 самых вредных привычек для спины #офисфит #здороваяспина #больвспине
Как ввести спорт в привычку? #офисфит #сидячаяработа #упражнениядома #офис
ОфисФит. Зарядка в офисе #офисфит #сидячаяработа #офиснаяжизнь
Тренировка в офисе за 5 минут #офисфит #сидячаяработа #упражнения #офиснаяжизнь #зарядка
Каблуки : польза или вред? #офисфит #каблуки #сидячаяработа
Как быстрее соображать: 5 упражнений для правого и левого полушария мозга #офисфит #сидячаяработа
Упражнения стоя на все тело: как прокачать тело в любых обстоятельствах. #офисфит #сидячаяработа
Как заменить приседания: 1 упражнение с бутылкой воды для ягодиц #офисфит #сидячаяработа #упражнения
Упражнения для лица #офисфит #упражнениядома #упражнениядлялица #зарядкадлялица #офис #офиснаяжизнь
Как сделать живот плоским #офисфит #какпохудеть #плоскийживот #какубратьживот
Упражнения на турнике для начинающих #упражнениядома #офисфит #упражнениявофисе #какпохудеть