Йога для начинающих. Что такое Пранаяма.

✅http://yarko.yoga/ йога для начинающих, полный онлайн курс

#йога #дыхание #пранаяма #ъдоровье

Мои соц сети
➡️https://tele.click/yarkoyoga
➡️https://www.instagram.com/yarko.yoga/
➡️https://www.facebook.com/yarkoyoga/
➡️https://vk.com/yarko.yoga
Что такое пранаяма?
Пранаямой называют дыхательные упражнения, разработанные древними йогами. Что даёт практика пранаямы? Ответ на этот вопрос можно узнать, посмотрев данное видео.

Смотрите также пранаяма Удджайи
https://youtu.be/YG5RtWfRBHI
🔵Принимаю пожертвования на развитие канала
https://money.yandex.ru/to/410019098717867

Видео Йога для начинающих. Что такое Пранаяма. канала Йога Сегодня Ярослав Лукашевич