Важное различие! Гиперэкстензии с акцентом на ноги и поясницу. Техника выполнения.

Важное различие! Гиперэкстензии с акцентом на ноги и поясницу. Техника выполнения.

Автор популярного одноименного фитнес-проекта "Варгунин" очень подробно и качественно объясняет правильную технику движений в различных упражнениях для тренажерного зала. Данная техника направлена исключительно на мышечный рост, но не развитие силовых показателей.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔲МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНО:
◾Тренировки без покупки абонемента в моем зале!
◾Прайс и отзывы на мои консультации и тренировки: https://vk.com/topic-111114307_35258124
◾ Моя лучшая форма (22 кг качественного мяса за 5 месяцев): https://www.youtube.com/watch?v=vl22OauD4ZU
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔳СВЯЗЬ СО МНОЙ:
▪️ Инста - https://www.instagram.com/vargunin/
▪️ ВК - https://vk.com/dvargunin
▪️Основной канал -
https://www.youtube.com/channel/UCmkG1HwQJ-9hzuOJSpRKAGw
▪️ ПаблВК - https://vk.com/varguninfitnes
▪️Материальная поддержка - http://www.donationalerts.ru/r/dvargunin
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#бодибилдеры #качки #приколывкачалке #фитнес #уничтожение #фейлывзале #bodymania #тренажерныйзал #sportfaza #столяров #gob #войтенко #труджим #важноеразличиегиперэкстензиисакцентомнаногиипоясницутехникавыполнения #техникадвижения #правильнаятехника #варгунин

Видео Важное различие! Гиперэкстензии с акцентом на ноги и поясницу. Техника выполнения. канала Варгунин Live