Как спал Сталин и Наполеон? Можно ли убить во сне? И о чём говорят кошмары? // Наука. А поговорить?
Skyeng + Skysmart + 3 урока в подарок!
Skyeng - английский для взрослых https://go.skyeng.ru/apogovorit3
Skysmart - все предметы для детей https://go.skysmart.ru/apogovorit3kids
Подгузники последнего поколения - Joonies Premium Soft. УльтраТОНКИЕ, мягкие и очень милые. По промокоду AJOONIES скидка 10% на OZON (действует до 31.05.22) https://inlnk.ru/oeV5Q7
Спа-выходные в ЛОТТЕ: https://clck.ru/gfiwQ
Эксклюзивная коллекция одежды "А поговорить?": https://shop.apogovorit.ru
Читай нас в Telegram: https://teleg.one/apogovoritofficial
00:00 – О связи сновидений и подсознания
04:53 – Что такое сон?
07:25 – Как происходит процесс сна?
13:50 – Существуют ли вещие сны?
15:48 – Что скрывают повторяющиеся сны?
16:51 – О толковании сновидений
19:22 – Что происходит с организмом во время засыпания?
22:21 – Когда мы спим лучше и почему нарушается сон?
25:23 – Чем состояние комы отличается от состояния сна?
28:11 – Какими бывают стадии сна и как они влияют на организм?
30:42 – О том, сколько сновидений видит человек за ночь?
31:33 – О важности сна
36:38 – О том, почему люди делятся на «сов» и «жаворонков»?
39:41 – О взаимосвязи возраста и сна
40:33 – О том, сколько нужно спать, чтобы выспаться?
41:22 – О влиянии стресса на сон и значимости мелатонина
46:03 – О том, почему человек вздрагивает при засыпании?
46:38 – О бессоннице
47:25 – О техниках, которые помогают быстрее заснуть
51:05 – О правильных позах для сна
52:23 – О плюсах и минусах жестких матрасов
55:01 – О том, как правильно выбрать подушку?
56:15 – О гаджетах для сна
57:31 – О диагностике нарушений сна
59:16 – О чем говорит храп?
01:03:54 – Об исследованиях сна
01:07:18 – О теории локального сна
01:10:16 – О лунатизме
01:13:48 – Сколько человек может прожить без сна?
01:15:56 – Об обучении во сне
01:17:57 – Почему летаем во сне? И что значат кошмары?
01:21:57 – О влиянии больших и маленьких доз алкоголя
01:23:12 – Оргазм и свадьба во сне
01:24:19 – Ошибался ли Фрейд?
01:28:52 – О самостоятельном анализе сна
Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!
#сон #наука #шихман #апоговорить #интервью
Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову
Видео Как спал Сталин и Наполеон? Можно ли убить во сне? И о чём говорят кошмары? // Наука. А поговорить? канала А поговорить?
Skyeng - английский для взрослых https://go.skyeng.ru/apogovorit3
Skysmart - все предметы для детей https://go.skysmart.ru/apogovorit3kids
Подгузники последнего поколения - Joonies Premium Soft. УльтраТОНКИЕ, мягкие и очень милые. По промокоду AJOONIES скидка 10% на OZON (действует до 31.05.22) https://inlnk.ru/oeV5Q7
Спа-выходные в ЛОТТЕ: https://clck.ru/gfiwQ
Эксклюзивная коллекция одежды "А поговорить?": https://shop.apogovorit.ru
Читай нас в Telegram: https://teleg.one/apogovoritofficial
00:00 – О связи сновидений и подсознания
04:53 – Что такое сон?
07:25 – Как происходит процесс сна?
13:50 – Существуют ли вещие сны?
15:48 – Что скрывают повторяющиеся сны?
16:51 – О толковании сновидений
19:22 – Что происходит с организмом во время засыпания?
22:21 – Когда мы спим лучше и почему нарушается сон?
25:23 – Чем состояние комы отличается от состояния сна?
28:11 – Какими бывают стадии сна и как они влияют на организм?
30:42 – О том, сколько сновидений видит человек за ночь?
31:33 – О важности сна
36:38 – О том, почему люди делятся на «сов» и «жаворонков»?
39:41 – О взаимосвязи возраста и сна
40:33 – О том, сколько нужно спать, чтобы выспаться?
41:22 – О влиянии стресса на сон и значимости мелатонина
46:03 – О том, почему человек вздрагивает при засыпании?
46:38 – О бессоннице
47:25 – О техниках, которые помогают быстрее заснуть
51:05 – О правильных позах для сна
52:23 – О плюсах и минусах жестких матрасов
55:01 – О том, как правильно выбрать подушку?
56:15 – О гаджетах для сна
57:31 – О диагностике нарушений сна
59:16 – О чем говорит храп?
01:03:54 – Об исследованиях сна
01:07:18 – О теории локального сна
01:10:16 – О лунатизме
01:13:48 – Сколько человек может прожить без сна?
01:15:56 – Об обучении во сне
01:17:57 – Почему летаем во сне? И что значат кошмары?
01:21:57 – О влиянии больших и маленьких доз алкоголя
01:23:12 – Оргазм и свадьба во сне
01:24:19 – Ошибался ли Фрейд?
01:28:52 – О самостоятельном анализе сна
Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!
#сон #наука #шихман #апоговорить #интервью
Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову
Видео Как спал Сталин и Наполеон? Можно ли убить во сне? И о чём говорят кошмары? // Наука. А поговорить? канала А поговорить?
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Борис Акунин из Лондона: "Я не вернусь, мой дом теперь тут" // А поговорить?..](https://i.ytimg.com/vi/nrJpDBHWzyI/default.jpg)
![Александр Панчин. Как победить старение? Кофе, алкоголь, любовь, образование и другие факторы](https://i.ytimg.com/vi/pkMFfd6GBMc/default.jpg)
![Константин Хабенский о смелости: занять пост Табакова, защитить Голунова, спасать больных](https://i.ytimg.com/vi/f2WfpQ1IKIQ/default.jpg)
![Заговор силовиков. Кто реально управляет Россией.](https://i.ytimg.com/vi/BZTrKWaxXIY/default.jpg)
![Леонид Агутин о разных постелях с Варум, любви, алкоголе и возрасте // А поговорить?...](https://i.ytimg.com/vi/2d-rr441cM0/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/X2-NbUuW2UE/default.jpg)
![Супервулканы скоро проснутся, отравят всё вокруг, а Земля превратится в Марс? // А поговорить?..](https://i.ytimg.com/vi/yyIoZtkKMw0/default.jpg)
![Ася Казанцева. Как сдать любой экзамен, выучить иностранный язык и почему алкоголь меняет память?](https://i.ytimg.com/vi/3gw4PKCk-jI/default.jpg)
![Константин Северинов. Генетические тесты - фейк? Или лучший способ узнать о себе правду?](https://i.ytimg.com/vi/m6KaRWDhevk/default.jpg)
![Конкурс по выпечке хлеба на призы Сталика Ханкишиева и KENWOOD](https://i.ytimg.com/vi/EZb7s1fBSXo/default.jpg)
![Искусственный интеллект: слежка, deepfake, превосходство над человеком // Наука. А поговорить?..](https://i.ytimg.com/vi/qAFzK_aTTaw/default.jpg)
![Российские мультики самые популярные в мире. Кто их делает? И сколько они зарабатывают?](https://i.ytimg.com/vi/rPUw4yrzbrY/default.jpg)
![Новая реальность глазами регионов / Редакция](https://i.ytimg.com/vi/Umb9rQitg28/default.jpg)
![Европейская помощь Путину. Какие ошибки не стоит повторять (English subtitles) / @Максим Кац](https://i.ytimg.com/vi/shEXNa1l8bg/default.jpg)
![Николай Дроздов: о Gucci, крокодилах, смысле любви и преемнике // А поговорить?..](https://i.ytimg.com/vi/zdjQpqmvqtI/default.jpg)
![Шейтельман: что ждет Молдову, кто вырубает Путина, дети Кабаевой, Собчак, Симоньян и Левитан](https://i.ytimg.com/vi/DTTP-2S6BYI/default.jpg)
![Алексей Ковальков: вся правда о калориях, детоксе, годжи, зеленом кофе и 18:00 // А поговорить?..](https://i.ytimg.com/vi/2rBTQXAOU-A/default.jpg)
![Илья Колмановский: самые злые бактерии, краб-трансгендер, новый инсулин, голоса давно вымерших птиц](https://i.ytimg.com/vi/FG5-Xi8cuww/default.jpg)
![НЕФТЬ: История войны / Простые вещи / МИНАЕВ](https://i.ytimg.com/vi/CxyolpGHU54/default.jpg)
![🔞 ВОЗВРАЩЕНИЕ В РОССИЮ / БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЕ КОНЦЕРТЫ / ОТВЕТ МИХАЛКОВУ / ИНОАГЕНТЫ и ПРЕДАТЕЛИ](https://i.ytimg.com/vi/9j9ha2tq5XQ/default.jpg)