Вместо КОЛБАСЫ на завтрак! САМЫЙ ДЕШЕВЫЙ ПАШТЕТ и ДОРОГОЙ ПАШТЕТ

Паштет из рыбы. Отличное решение для завтрака. Готовиться очень быстро, получается очень вкусный и очень быстро съедается.

Рецепт:
Паштет из семги
Стейки семги 300 г
Семга слабосоленая подкопченая 120 г
Сыр козий 70 г
Греческий йогурт 30 г
Укроп 10 г
Цедра 1 лимона
Сок лимона 1 ст л
Соль
На 100 г 239 кКал Б/Ж/У 24,4/ 15,8/ 0,6

Паштет из консервированной горбуши
Горбуша в с/с 1 банка
Яйца 2 шт
Чеснок 1 зубчик
Растительное масло 1 ст л
Петрушка 15 г
Цедра 1 лимона
Сок лимона 1 ст л
Соль
Перец
На 100 г 234 кКал Б/Ж/У 23,6/ 15/ 1,8

Видео Вместо КОЛБАСЫ на завтрак! САМЫЙ ДЕШЕВЫЙ ПАШТЕТ и ДОРОГОЙ ПАШТЕТ канала ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ