Упражнения для развития креативности

1. Практикуйте выполнение бытовых задач левой рукой, если вы правша и правой, если левша. Чистка зубов, приготовление еды, работа за компьютером — чем чаще вы будете делать привычные задачи по-новому, тем больше новых нейронных связей образуется в мозгу. Так вы становитесь немного умнее и тренируете не ведущую руку.

2. Упражнения на синхронизацию работы двух полушарий мозга. Для этого упражнения вам понадобятся два цветных маркера или карандаша и лист бумаги.
Нарисуйте знак бесконечности правой рукой, затем левой, а затем одновременно обоими руками. Теперь попробуйте рисовать, не отрывая маркер от бумаги — симметричные петли вверх и вниз, волны, круги. Одна-две минуты такого упражнения поможет укрепить связь между двумя полушариями и увеличить творческие способности.

3. Можно попробовать симметричное письмо — одновременно напишите своё имя или какое-то слово и его зеркальное отражение.
Попробуйте выполнять эти упражнения перед сложными задачами, для которых необходим творческий подход. Возможно, это поможет вам найти несколько свежих идей.

Подписывайтесь и следите за обновлениями!
КАНАЛ ЛАЙФХАКЕР: http://www.youtube.com/user/lifehackertv

ВИДЕО: Упражнения для развития креативности: https://www.youtube.com/watch?v=uPvcBzGzij4

Вопросы и предложения: ask@lifehacker.ru

#развитие #креативность

Видео Упражнения для развития креативности канала Лайфхакер