5 adımda kilo verme yöntemi | Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 71. Bölümünde Dr. Ayça Kaya,5 adımda etkili zayıflama yöntemlerini ve kilo verirken doğru bilinen yanlışları anlattı. Hangi besinde ne kadar şeker var, iştah ataklarına karşı neler yapılmalı, hangi besinler yaşlandırıp, hangileri gençleştiriyor gibi soruları yanıtladı. Sağlıklı kilo vermeye dair öneriler paylaştı

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler YouTube Kanalına Abone Ol → http://showtv.tv/gRw9Ob
Instagram → https://www.instagram.com/drendersaracilesaglikligunler
Facebook → https://www.facebook.com/saglikligunlershowtv
Sağlık, spor, diyet ve beslenmeye dair en doğru bilgileri öğreneceğiniz Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler hafta içi her gün 09.45'te Show TV'de!

Yaşadığımız bu zorlu pandemi sürecinde Dr. Ender Saraç, sağlığınız hakkında en doğru bilgileri, en yeni gelişmeleri Show TV ekranlarında sizlere anlatacak. Bedensel, zihinsel ve ruhsal olarak yaşadığınız her türlü rahatsızlığı, alanında uzman meslektaşları ve konukları ile masaya yatıracak.
Lezzetten ödün vermeden sağlıklı beslenmenin sihirli formülleri de bu programda olacak!
#ShowTV
#DrEnderSaraç
#SağlıklıGünler

Видео 5 adımda kilo verme yöntemi | Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler канала Dr. Ender Saraç İle Sağlıklı Günler